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　　最近经常会听到一种说法，那就是长期患牙周炎会导致孕妇早产，对于此说法，许多网友心存疑虑，在这里，亲亲宝贝小编就咨询了相关专家，下面，让专家来为我们解答这个问题。

患牙周炎为什么会导致孕妇早产

　　长期患牙周炎为什么会导致孕妇早产呢？

　　以往的研究已经证实，早产儿与孕妇怀孕期间毒血症以及下生殖道的细菌感染有关系，而现在又发现牙周炎患者牙周的大量细菌可以产生足够的内毒素，并由此而激活淋巴细胞等产生大量的盐性因子。它们可以进入孕妇的血液循环，甚至进入胎盘，输卵管积水怎么治疗对胎儿危害不亚于产道感染。

　　另外还有资料报道，一些早产妇女下生殖道及羊水中能够分离出了高水平的牙周致病菌，在怀孕的老鼠身上接种牙周致病菌而造成局部感染时，可以抑制胎鼠的生长，导致低体重。另外有病例对研究表明，患重度牙周炎的孕妇发生低出生儿多为早产的风险是牙周健康者的7.9倍之多。

　　随着中国计划生育这一基本国策的实施，每个家庭都希望有一个健康的宝宝，通输卵管需要多少钱你是否认识到了下一代的健康有时与孕妇的牙周健康是息息相关的呢。要保障下一代的健康，不妨从牙周的保健开始做起，而要想预防牙周炎，消除局部致命菌是一个关键，应该做到：掌握正确的刷牙方法，每天要有效的清除牙周菌斑。每半年到一年做一次定期的口腔检查，一旦发现患有牙周疾病要及时进行治疗。

　　亲亲宝贝小编友情提醒：牙周问题会诱发多种疾病!

　　大多数人对虫牙的危害已经不再陌生，而对牙周病却知之甚少。“牙疼不是病，疼起来真要命”，牙周病不仅可导致整排牙齿脱落，它还会引起心脏病、肾病、关节炎等多种全身疾病，有调查显示，牙周炎患者发生冠心病和中风的几率分别为牙周正常者的1.4倍和2.1倍。

　　专家说，口腔之所以和心脑血管有很大的关联，是因为如果有严重的牙周病，那么感染因子就会进入血管，从而形成血栓或斑块，这样很容易形成脑卒中、冠心病等。因此，青年一代尤其是上班族千万不可小看了牙周疾病。

　　专家提醒：细节入手把好口腔健康“关”

　　牙周病虽然可怕，但是我们可以从生活细节做起、积极预防，大多数人还是可以远离牙周病的。老百姓预防牙周病可以先从改善口腔护理习惯开始，培养良好的日常口腔卫生习惯，早晚刷牙、饭后漱口，掌握正确的刷牙方法，坚持“竖刷牙法”，弃用“横刷牙法”。同时要以科学的、全面的口腔疾病预防知识为导向进行日常护理，并养成健康的生活方式，不吸烟、少饮酒。从而保证终身有一副健康的牙齿，同时也为全身心的健康提供保障。

　　专家介绍，在国外并非等到牙齿痛了才来看病，也不是因为牙齿有病才上牙科诊所，他们会定期洗牙、矫牙、做口腔保健，国人也应该养成这样的好习惯。

武汉代孕三包_武汉代孕不成功退钱_孕妇叶酸摄入量是多少

　　其实早在有备孕计划开始，就要提前三个月开始吃叶酸，叶酸对于胎儿来说是非常重要的，因此，叶酸在孕期是不可或缺的一项元素，但是并不是吃的越多越好，也是有限制的，那么孕妇叶酸摄入量是多少？

　　正常的孕妇，1天内需要摄入的叶酸的含量大概是在0.4-1mg之间，从孕前3个月开始每日补充，并持续至整个孕期。市面上有许多叶酸片可以选择，孕妈们可以选择一些常见的品牌，或是在医生的指导下选用，一般小剂量型的叶酸片，一天一片就够了。吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃，空腹吸收的效果好。

　　对于正常的孕妇来说，若摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起锌缺乏、神经损害等其他不良后果。

　　叶酸可以促进胎儿的神经系统发育，预防神经管畸形的发生，同时对于血红蛋白的形成也是有帮助的。对于高危的孕妇，也就是之前生育过神经管畸形胎儿的孕妇，怀孕期间需要服用大剂量的叶酸，或是对自己的情况不能准确判断，这种情况是一定要咨询医生的意见，需要在医生的指导下服用的。

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产后可以做哪些有氧运动散步

走路散步是非常安全、有效的运动方式。这项运动的强度不高，可以帮助你在手术后慢慢恢复运动，还可以用婴儿车，带着宝宝一起走。打着散步的旗号到户外呼吸新鲜空气，毕竟刚生完的头几周，你可能在家闷坏了。

2产后可以做哪些有氧运动游泳

尝试游泳或水中有氧运动。一般来说，水中运动的冲击力比较小。不妨到本地游泳池，温和地游个5到10圈，或是参加水中有氧运动班，做一些温和、适度而且风险低的有氧运动。

如果你选择游泳，请用温和的姿势，像是爬泳、仰泳或蛙泳。不要用高难度或高强度的泳姿，比如蝶泳。

3产后可以做哪些有氧运动骑自行车

尝试温和地骑自行车。只要不跨过很大的减速坡，这会是很棒的低强度运动。最好的是这个运动在健身房和家里都能做(只要家里有自行车就可以了)。你甚至可以用婴儿背带，带着新生宝宝一起骑车。

只在平地和缓坡骑自行车。如果切口还未完全愈合，辛辛苦苦地骑上山或是跨过减速坡可能会引起问题。

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