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发布时间:2106-02-07 14:28作者:福州试管生殖

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  七情六欲是人类的特性,夫妻之间适当的同房是两个人相处磨合的方法,而且能够增进夫妻感情。不过女性在怀孕的过程中不要轻易的进行性生活,否则可能会引发流产、早产等危险后果。那来了解下孕期性生活可以到几周?

  并不是整个孕期都不能有性生活。在孕14周-26周之间,胎儿的状态相对稳定,如果孕妇的身体状态良好,可以适度的进行性生活。但是在怀孕早期与怀孕晚期的三个月之内,也就是孕12周之前与孕28周之后,夫妻二人是不能有性生活的,冒然进行性生活会导致流产、早产。

  孕期过性生活有很多需要注意的事项,建议夫妻二人要足够了解,才能避免性生活带来的危险。孕中期进行性生活的过程中,丈夫一定要注意体谅妻子,如果妻子不情愿,丈夫千万不要勉强。性生活的过程中,还要注意体位,千万不要挤压到孕妇的孕肚。

  虽然孕中期可以有性生活,但是夫妻二人也不能像平时一样频繁的进行性生活,否则也可能会导致早产。性生活结束之后,孕妇要及时的清洗外阴,避免滋生细菌引发感染。而且事后要注意观察自己的身体状态,有任何不适要及时就医。

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  大家都知道,孕前的营养对怀孕很关键,因此,许多夫妻在孕前就开始进行饮食调理,因此就有人有疑问了,那孕前饮食调理到底具体从什么时候开始呢?是孕前三个月还是孕一个月?下面我们就看看专家对此给出的解答吧。

孕前饮食调理具体何时开始

  专家表示:准备怀孕的夫妻要提前3个月到1年对饮食进行健康调整。

  对男性和女性来说,饮食与生育能力密切相关。只要坚持均衡饮食,不仅能提高孕育宝宝的概率,而且还能提高孕育健康宝宝的概率。

  孕前的营养供给方案应参照平衡膳食的原则,结合受孕的生理特点进行饮食安排。

  亲亲宝贝小编推荐:孕前营养充电小食谱。

  *炒猪肝

  以植物油煸炒肝片,然后加入适量调料。此菜肴富含蛋白质、多种维生素和微量元素,既可提高精卵的活力,又是预防贫血和缺钙的佳品。

  *韭菜粥

  先煮粳米为粥,待熟后加入新鲜韭菜或韭菜籽细末及少许盐。食用后可帮助清除体内的毒物,并可补精壮阳,有益于受孕。

  *豆腐炖萝卜海带

  把豆腐、萝卜、海带加上适量调料一起炖成菜肴,其中富含蛋白质、脂肪及钙、铁、碘、维生素C,不仅有助于形成有活力的精子和卵子,并可清除体内毒物,还可帮助体内储存钙、铁、碘等孕期必需的微量元素。

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生完宝宝后,不知道你有没有听过这样的说法:宝妈不坐月子也行!但是真的是这样吗?下面接跟着小编一起来看看吧!

不少宝妈则提出了反对的意见,月子期的女人身体比较虚弱,要注意修养,不然很可能落下病根,当时并不明显,等到年纪大了,长年腰酸背痛还治不好!

那么怎么判断自己有没有坐好月子呢,其实也很简单,月子期出现这几种情况,可能就是宝妈太过操劳了,需要及时修养的讯号,你注意到了吗?

易感风寒

产后孕妈的体质普遍较弱,抵抗力也会大幅度下降。如果在月子期常常感冒或者是头疼,那就需要格外注意,这是体虚的表现,需要及时休息。

特别是有些孕妈还会感觉出汗增加,喝个热汤也会汗如雨下,这个时候孕妈还是不要操心太多,以免损伤身体。

淤血排不完

孕妈们在生产后,会有几周的修养时间。淤血会在这期间排出体内。如果出现了长期排不净淤血,长期恶露的情况,可能就是月子没坐好。

身体疼痛

很多宝妈在月子期的时候,还要一边照顾宝宝,维持一个姿势太长时间,会造成肌肉酸痛,如果这种损害严重,即使出了月子也不会消失,会伴随女人一生。

当然也有“过来人”表示,要照顾嗷嗷待付的小孩是做不好月子的,比如这位叫做静静的宝妈:

我坐月子还饿肚子呢!白天晚上都是我自己带,老公跟婆婆根本指望不上!我要求天天给孩子洗澡但是婆婆说冷天根本不用洗,孩子拉臭臭了也不给洗屁股。生病了在医院我说不要她给宝宝包那么厚她不听。

结果给捂出湿疹了,医生说了她才信。出院了也不让给孩子用尿不湿,用尿布光要换衣服,衣服换下来也不洗,说小孩尿湿的怕啥,不用洗那么勤。等等很多事儿,所以月子根本不可能做好。应该有很多跟我差不多的宝妈吧?

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