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众所周知，我们常见的一些电子产品中都会带有一定的辐射。而辐射对胎儿有很大的坏处，那么孕妈防辐射的方法有哪些？一起来看看吧。

说起“辐射”，似乎是人人喊打的事情。尤其是孕妈妈，从备孕开始，就非常注意防辐射了。

市面上的各种防辐射服不断推陈出新，款式多种多样，价格自然也有差别。大多数孕妈妈在上班时会穿各种款式的防辐射服，或朴素或时尚，简直成为了办公室的一道景线。

辐射真的那么有害吗？

要想知道答案，我们有必要先恶补一些科普知识。辐射包括电离辐射和非电离辐射，前者明确有害，如核辐射，自然要避免。

后者又叫电磁辐射，如手机信号、无线网络、各种电器、电波等，它们无处不在。大多数普通人在日常生活中能够接触到的就是电磁辐射。

那么，这些电磁辐射会影响胎宝宝的发育吗？按照现有的医学研究，孕妇在怀孕期间接触X光射线、伽马射线等电离辐射是有害的。

这个不难理解，去过医院的小伙伴都有类似经验，放射科的工作人员一般都会穿着厚重的防护服，医院还会在放射科的墙上或者门上贴上铅块等防辐射材料。

除了这一明显不利于胎宝宝发育的辐射，孕妈妈经常接触到的就是电脑和手机了。电脑运行时会产生X光射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，以及静电场等电磁辐射。

孕妈妈使用电脑会对胎宝宝的发育造成不良影响。手机辐射是否有害，也没有明确的研究证明。

相比之下，过多使用电脑和手机，造成孕妈妈过度疲劳和紧张，可能才是真正影响胎宝宝和孕妈妈身体健康的重要原因。世界卫生组织的专家们也认为，影响妇女妊娠的主要因素是工作疲劳和过度紧张，其次才是来自电脑的极低频电磁场。

那么，孕妈妈到底要不要穿防辐射服呢？

其实，正如有一种冷叫做你妈觉得你冷，有一种成长叫做不用你妈说你就穿上了秋裤。如果穿了防辐射服你和家人感觉会更加安心，那就穿吧。心理作用很重要，毕竟，也没有证据表明电磁辐射真的完全无害。

如何更好地降低辐射危害？

日常生活中的辐射是否会影响胎宝宝的健康成长，众说纷纭，莫衷一是，那么孕妈妈不如就在力所能及的情况下，采取一些简单易得的方法，尽量降低辐射可能的危害。

1“绿色”防辐射方法

除了穿着防辐射服，身在职场的孕妈妈还可以祭出“绿色环保”的防辐射大法，就是绿植。尤其是仙人掌或仙人球，它们具有吸收电磁波辐射毒素，减少电脑危害和室内污染等“特异功能”。

孕妈妈可以在电脑边摆上2盆，防辐射的同时，还更加美观不是，看着生机勃勃的绿色，心情也会更好。

此外，夏天快到了，孕妈妈会经常待在空调房中。无论是在电脑前工作，还是居家生活，孕妈妈要注意多喝水，用电脑后可以洗洗脸，防止由于屏幕的静电效应在脸上积落灰尘，影响皮肤健康。

2“移动”防辐射方法

其实，许多孕妈妈使用电脑或玩手机等感觉不适，主要是因为疲劳。孕妈妈本身负重就比较大，如果长时间坐在电脑前忙碌，或者一直低头摆弄手机，更容易感觉疲劳，身体不适。

孕妈妈如果坚持工作，要养成不时站起来走走，活动一下的习惯，以缓解疲劳。孕妈妈尽量要改掉玩手机的习惯，经常接触大自然，散步活动才更有利于胎宝宝的健康发育。

武汉哪里需要代孕爸爸_武汉61代孕公司_顺产需要提前住院吗

　　怀孕后期，也就是快要临近生产的时候。很多孕妇也是特别着急和担心的，不知道需不需要提前去医院待产。怕身体出现多发状况，不能及时到达医院，从而影响了宝宝的健康。那么就一起来了解一下顺产需要提前住院吗？

　　对于能顺产的孕妇，在产检的时候，如果身体各方面都正常，胎儿也很正常，那么就不需要提前住院。但是如果孕妇孕检的时候，检查出骨盆或是产道异常，胎位不正，或是胎心不稳等情况的时候，就需要提前办住院手续，方便医生及时掌握病情，随时处理。总之，医生也会根据孕妇的具体情况，来安排需不需要住院。

　　孕妇临产之前，要先了解几点，这样更有助于顺产。首先是心理方面，不要过于恐惧顺产，否则会影响正常分娩。其次是顺产的时候会消耗很大的体力，孕妇在顺产前一定要吃饱，吃一些容易消化的食物。还有就是不能过度劳累，在生产的时候，也不能大喊大叫，以免把体力消耗完，不利于生产。

　　孕妇对于顺产也不要过于着急，预产期只是一个范围，提前10天或是退后10天都是在正常的范围，不用过于担心。对于用不用待产的问题，这个可以根据孕妇的身体情况，医生也会给出最合适的建议。

武汉代孕网哪个正规_武汉代孕生孩子_怀孕弯腰腰痛怎么回事

　　很多时候会听到孕妈妈说腰痛。的确，怀胎十个月里不容易，常常要忍受孕期的小状况，而孕期腰痛就是其中之一，这样的不适会使得孕妇内心担心症状会不会继续加重或者是不是宝宝出现状况了等等，那其实，怀孕弯腰腰痛怎么回事？

　　孕期腰痛的原因其实是多种因素：

　　1.孕早期时出现腰痛，这是比较多见，因为这时是受孕的最开始阶段，体内分泌的孕激素会发生变化，而引起了腰痛。这时多数痛得不是很严重，不用太担心；

　　2.孕中后期阶段出现腰痛，多数因为随着胎儿一天天长大和羊水的逐渐增多，这对于孕妇腰部承受的压力也会增加，身体很自然会往后倾，肌肉一直的处于紧张状态，这样会产生疲劳，继而导致腰痛，这种疼痛需要经过好好休息过后有所缓解，有的还要在产后才可以缓解到；

　　3.缺钙也会导致孕期腰痛，但同时多数还会伴随腿抽筋的情况发生；

　　4.自身已有其它疾病导致的腰痛，这需要根椐情况咨询医生。

　　想要缓解腰痛日常需要注意：穿的鞋子要舒适安全，不能穿高跟鞋；保持适当的运动有利于血液循环；可以的话睡觉时保持左侧卧位；注意生活规律，不要过于劳累，保持心情放松和营养均衡。

　　最后需要注意的是，不能用力按摩腰部，如果在腰痛的同时伴有腹痛或者阴道出血等现象需要及时前往医院。