“这是糖果妈妈的原创作品，欢迎您亲自分享”

　　说到卡戴珊家族，很多人并不陌生。 他们是美国娱乐业的名人，他们一直与篮球明星保持联系。最有名的是金·卡戴珊（Kim Kardashian），姐姐的名字是科内特·卡戴珊（Cornett Kardashian）。

　　尽管卡努迪安（Kaunite Kardashian）不如姐姐出名，但她也可以参加真人秀节目并广为人知。几天前，有人拿出那年的活产视频，网民对此感到惊讶。

　　

　　Kardashian的现场直播视频“铁杆宝贝”令人震惊

　　该视频拍摄于2009年，是Kaunite的第一个孩子的现场直播。几乎没有保留现场直播，并且显示了分娩的整个过程。 不孕不育专题讲座 尽管时间已经改变，但看起来仍然令人震惊。

　　Kardashian的分娩比其他孕妇要平静得多，并且突然变得更加放松。最令人惊讶的是，在最后一刻，卡戴珊（Kardashian）将手放在下面，然后这个孩子一努力就出生了。

　　网友评论说：“这是拉胡萝卜吗？考特尼（Courtney）也因多年前的这段视频而广受欢迎，被称为“历史上最强的孕妇”！

　　

　　为什么有些孕妇会像半个生命那样分娩，而考特尼在分娩时没有太多的努力？这与她一贯坚持运动和健身密不可分。

　　她已经快40岁了，现在是3个孩子的母亲，但她的身材仍然很好，看不到多余的肉。更不用说十年前，当她还是一个年轻的母亲时，她的身体状况很好，生孩子很自然。

　　您如何看待生 下的孩子？

　　生一个孩子和一个孕妇也是一件非常有意义的事情。Kardashian的现场视频再次引起了网友的热烈讨论。有人认为不建议提高活产婴儿的知名度以暴露其隐私。

　　这种场景不适合观看，特别是那些患有出生恐惧症的怀孕母亲，这会增加恐惧感。

　　葵生下一个孩子时也“活着”，但她很保守。 在生孩子之前，她与网民互动了19个小时，然后自己生了一个孩子。 丈夫不是在她身上而是在微博上分享了这个消息，只有在孩子出生之后。

　　

　　有些人认为直播中的分娩过程也是一门科学，应该赞扬母亲的勇气。

　　为什么运动型孕妇会重新开始？

　　在怀孕期间坚持锻炼的准妈妈可以增加骨盆腔和产道肌肉的弹性，使孕妇的韧带和关节变得柔软和松弛，这武汉人工助孕OK黄浦试管标准将有助于孕妇在分娩时放松肌肉， 减轻分娩时宫缩的痛苦，使分娩顺畅。

　　另外，如果长时间不运动，加上补充太猛，很容易使孕妇超重，这会增加高血压并增加生产的风险和难度。

　　

　　“怀孕”如何安全有效？

　　运动时间：在怀孕的前三个月不要过度运动，并避免长时间重复以防止流产的风险。在孕晚期减少运动以防止早产。孕中期更适合运动。 此时，孕妇已经适应了这种变化，并且阈值相对稳定。

　　运动：在新鲜空气中散步，在中期妊娠游泳以及为孕妇做瑜伽。

　　禁止那些容易失去平衡或上下移动的人。如骑马，滑雪，网球，潜水等。

　　运动频率：建议每周轻度或中度运动3次，每次约30分钟。

　　

　　运动禁忌症：严重贫血，先兆子痫，妊娠早期高血压的孕妇，是否运动应遵循医生的建议。怀孕26周后，应禁止持续阴道流血，严重高血压，多胎或宫颈机能不全。

　　简而言之，怀孕期间的运动对分娩有很多好处，但一定要适度，力所能及。

<p>　　互动主题：您如何看待卡戴珊的活产？怀孕期间您经常运动吗？

　　我是一个糖果妈妈，一个高级保姆，一个高级家庭教育老师，一个四岁婴儿的母亲。 您能给我留言关于育儿和家庭教育吗？