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试管婴儿技术目前的发展已经是相当的成熟了，适用的不孕不育患者人群也越来越广了。做试管婴儿成功的不孕不育患者们也提供了很多做的时候的饮食生活习惯，比如在做试管婴儿胚胎移植前的饮食。下面跟大家综合分享一下。

1、在孕期前孕期时都需要多吃些含蛋白质的食物补充营养，特别是卵巢功能不好的女性。如鸡、鸭、鱼、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品都可以补充蛋白。

2、移植前，女性可以通过吃西柚、谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸(移植后也需要)

3、如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品(特别是黑豆)，还有榴莲对补内膜也不错，但是容易上火，不宜一次吃太多

4、如果贫血的女性可以在移植前一天吃三四颗红枣，或者多喝红糖水，移植后就不要吃了，红枣红糖水是活血的，孕期不宜食用

5、取卵后早晨注意饮食，宜清淡，忌油腻，可食用蛋糕，面包，馒头等，不要食用肉类，油炸，糯米，鸡蛋，牛奶，豆浆等不易消化的食物，以免出现恶心，呕吐等不适。

6、取卵后要多喝水多喝果汁，多吃些利于排尿的食物(冬瓜汤鲫鱼汤)，防止腹水

试管婴儿移植前的饮食，这些对于做试管婴儿移植都有一定的帮助能够帮助调节身体的状态，做试管婴儿的时候身体状态好的话对抱胎率有着很大的帮助，所以在胚胎移植之前一定要好好注意一下饮食和生活习惯的调整。

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