夏季暑气来袭，洗澡是孕妇需要注意一大问题。专员建议，洗澡时间不宜过长，一般为15-20分钟即可，同时孕期洗澡切记勿超20分钟，否则孕妇及胎儿会有意外伤害的风险。

　　由于洗澡时浴室内属于封闭状态，而通风不良，空气混浊，湿度大等问题就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使人体内的血管扩张，这样血液流人人体躯干、四肢较多，而进入大脑和胎盘的血液就要相对暂时减少，氧气的含量也必然减少，且人的脑细胞对缺氧的耐力很低，就会造成洗澡时昏倒情况。　　如果孕妇洗澡时间过长，除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧。如果胎儿脑缺氧时间很短，一般不会造成什么不良后果，如果时间过长，就会影响神经系统的生长发育。因此，专员提示，一般孕妇洗澡时间不宜超过20分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。　　有研究显示，当孕妇体温比正常人高出1.5℃，胎儿的脑细胞发育就会受到影响，如果体温升高3℃，就会对胎儿脑细胞造成永久性损害。　　专员表示，孕妇在高温环境中停留时间越长，对胎儿的损害就越重。另外，泡澡的水温过高，还会导致孕妇全身皮肤血液循环加快，有突发晕厥的可能。因此，孕妇们在洗澡的时候，可要注意这一点的重要性哦!