※乳头流出不正常的分泌物

※乳房疼痛难忍，影响正常哺乳

※让你不放心的其它症状：比如红肿疼痛，哺乳期过后乳房里仍然有肿块或痛块等

※如果在乳房疼痛的同时，还伴有其它发炎症状（比如发烧、肿胀或乳房发红）要去看急诊

※持续高烧超过38.6℃

※乳房上出现红色条纹，一直延伸到胸口或胳肢窝

◆急性乳腺炎的家庭护理

服用镇痛

吃醋氨酚类药物（比如羟苯基乙酰胺）或异丁苯丙酸类药物（比如雅维）来镇痛。这些药物在哺乳期可以安全使用，不会通过母乳影响到宝宝。如果痛得厉害，而且用非处方药无法镇痛，医生可能开处方药强效镇痛药。

如果发炎不严重，无需使用抗生素类药物。如果医生开了抗生素。即使服药几天后感觉情况有所好转了，也要按照处方把药吃完。

经常哺乳

不要因为乳房发炎了就停止哺乳，即使很疼。经常排空乳房里的乳汁有利于预防乳汁淤积和乳腺管阻塞，能减轻炎症。乳腺炎不会影响宝宝健康，因为引起乳腺炎的细菌很可能是从宝宝嘴里传过来的。如果不放心，可以用吸奶器把患病乳房里的奶水排空，然后倒掉，用未患病的乳房继续哺乳，不够再辅以配方奶。

缓解疼痛

哺乳前后热敷一下通常能缓解疼痛，洗个热水澡也同样有效。如果热敷不见效，哺乳后用冰袋冷敷可能会有效果。但是不要在哺乳前冷敷，因为会导致乳汁不易流出。

多喝水，每天至少10杯。吃营养均衡的膳食。脱水和营养不良会减少乳汁的分泌量，加重痛苦。

◆治疗的后续工作

急性乳腺炎在治疗后24～48小时内，通常需要复查。另外还要注意：

※严格按处方吃药。

※治疗后48小时内，每天量三次体温，观察有无发热迹象。

※如果发高烧、呕吐或乳房更加红肿疼痛，要立刻去医院。

※治疗后一至两周内与医生保持联系，以确保炎症完全消失。如果感染扩大或脓肿扩散，则可能需要静脉注射抗生素或手术治疗。

◆首先要做好预防

畸形乳腺炎有时防不胜防。第一次哺乳的初产妇尤其容易感染。一般来说，养成良好的习惯有助于预防急性乳腺炎，包括：

※一定要两侧乳房一起喂奶，不可偏重一侧。

※完全排空乳汁以防止乳汁淤积和乳腺管阻塞。

※掌握哺乳的技巧，预防乳头疼痛、破裂。

※多喝水，避免脱水。

※注意保持清洁，多洗手，清洗乳头，保证宝宝口腔卫生。

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