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发布时间:2106-02-07 14:28作者:福州试管生殖

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  八宝粥是一款材料比较多的粥品,有各种各样的五谷杂粮,人们在生活中也喜欢吃甜的八宝粥,不管是自己做的八宝粥还是制作成罐头的八宝粥都喜欢。但在怀孕后身体有了小宝宝就不敢乱吃东西了,怀孕能不能吃八宝粥?

  八宝粥里面的食物很多,能帮助孕妇一次吸取到不同食物的营养,对孕妇来说是可以吃的。如果孕妇想要吃八宝粥的话,最好是直接买材料自己熬煮,不要去吃外面卖的或是罐装的八宝粥,它们添加了防腐剂等等不好的成分,吃多了对孕妇不太好。

  八宝粥是没有固定的原料,有些八宝粥里面添加了桂圆,如果是这种的话孕妇就要避开,因为桂圆是属于大补的热性食材,怀孕后孕妇的身体本来就是热性的,再次桂圆的话就容易上火,出现口腔溃疡、便秘等问题,会让孕妇非常的难受,在孕早期甚至可能直接导致孕妇先兆流产。

  孕妇在吃八宝粥时也要把控好量,如果一次性吃太多八宝粥会容易产生积食、不消化的问题,这样孕妇就无法吃其他的食物,无法获得其他食物营养对胎儿发育就更不利了。

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母乳性黄疸容易反复吗

母乳性黄疸会反复,就是说停喂母乳几天,宝宝的黄疸症状逐渐减轻至消失,重新喂回母乳,宝宝的黄疸症状出现或者有加重迹象。

注意:

黄疸的指标很高需要暂停哺乳的,暂停母乳期间,应用吸奶器将母乳吸出,以保持乳汁充分分泌,待黄疸消退后可以恢复母乳的。

2什么时候可以恢复母乳喂养

一般母乳停喂3-5天左右,宝宝的黄疸就会逐渐退去,这时候就可以恢复母乳喂养。

母乳性黄疸胆红素浓度一般不会太高,最高浓度约为15~25毫克,其高峰时间是生后2~3周,如继续喂母乳,高峰时间将持续4~10天后逐渐下降,约于生后3~12周降到正常,平均下降2.5毫克/天。

注意:

如果中间停喂母乳的几天引起了宝宝乳头混淆,妈妈千万不要轻易放弃,坚持让宝宝多吸,慢慢就会纠正过来的。

3母乳性黄疸要断奶吗

母乳性黄疸一般是不需要断奶的。

出生不久的婴儿,坚持频繁的母乳喂养有助于婴儿胆红素的排出,母乳喂养进行得不好的婴儿,更容易出现黄疸。母乳性黄疸除黄疸外,若无其它不适,宝宝可正常生长发育,预后较好,可以不停母乳。如果宝宝黄疸较重,建议暂停两天看是否有效果。

注意:

如果停母乳后黄疸仍无消褪,反而加重,或者宝宝有大便发白、肝脾肿大等不良症状,那么就可能不是母乳性黄疸了,此时就需要到医院就诊,明确黄疸的原因。

4母乳性黄疸的症状

1、小儿的营养发育良好,一般情况良好,体重增加,大母乳性黄疸便为黄色,大便颜色正常。

2、肝、脾不大。

3、小儿的肝功能正常,无贫血。

4、黄疸一般在出生后4-5天出现,逐渐加重,升高的胆红素可持续10天左右,然后黄疸渐渐减轻,3~12周恢复正常水平。


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胡萝卜炖肉汤

食材:土豆50克、葱段10克、姜片2片、红枣3颗、水50毫升、胡萝卜100克、五花肉200克、盐1茶匙。

做法:

1、胡萝卜、土豆洗干净,去皮切成滚刀块。

2、姜切片,葱切段。五花肉洗干净,切块。

3、五花肉用沸水焯烫后捞出备用。

4、另起一锅水,加入五花肉、土豆、胡萝卜、葱段、姜片、红枣,先煮开。

5、然后换成小火再煮半个小时,食用前调入盐。

6、然后盛入碗中即可。

2胡萝卜山药粥

食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量

1、胡萝卜切块。

2、排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右。

3、加入山药,胡萝卜。

4、炖煮15分钟。

5、取山药胡萝卜捣烂。

6、备好白米稀饭一小碗。加入稀饭,视情况加入些排骨汤,煮开。搅拌均匀即可。

7、最后盛上一碗即可。

3胡萝卜炒猪肝

食材:新鲜猪肝,胡萝卜,食用油,盐,鸡精,湿淀粉,葱丝,料酒

做法:

1、将猪肝洗净,切成薄片,加盐,料酒,鸡精,湿淀粉拌匀。胡萝卜洗净,切成薄片。

2、往锅里倒入清水,烧至八九成开时,放入浆好的猪肝片,划至七八成熟,捞出沥水。

3、锅内倒入少许食用油,用葱段爆锅,加入胡萝卜略炒,倒入猪肝,加料酒,盐和鸡精,快速翻炒至熟即可。

4胡萝卜炒鸡蛋

食材:胡萝卜100克,鸡蛋2个,植物油、盐、大葱各少量

做法:

1、鸡蛋打在碗中,搅拌均匀;大葱切丝;

2、胡萝卜洗净切薄片;

3、锅热后倒少量油烧热,倒入鸡蛋液炒熟盛出;

4、锅中倒少量油烧热,放葱丝炝锅,倒入胡萝卜翻炒,再加入鸡蛋,加盐出锅即可。


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