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武汉代孕包成功费用_武汉代孕什么价_产后来例假的那些事，新妈们一定要知道！

宝宝刚满8个月，生完孩子后一直还没来例假，所以和老公爱爱的时候他都没有戴套的。这几天明显感觉自己打不起精神，特别犯困的样子，今天早上起来还犯恶心了，老公说你不会是怀孕了吧，自己想想也觉得特别像呢！就买了个验孕棒早上测一下，果不其然，真的是怀孕了，好郁闷啊，我可是剖腹产的……

后来问了身边好几个闺蜜，居然大家都和我一样，一直认为只要产后没来例假就不会怀孕的。

看来，身边生了娃的“傻妞”还真不少啊，今天小编就关于大姨妈的事儿和大家好好唠唠。

产后多久来大姨妈？

产后月经恢复的时间是因人而异的，而且差异性也很大。产后来例假的时间往往是与妈妈是否完全母乳喂养、哺乳时间的长短以及母亲的年龄等方面有关。

早的满月后就会来，晚的则到一年之后才会恢复。

不哺乳的妈咪：在产后4~6周，脑垂体对下丘脑分泌激素的反应已经恢复正常。卵巢内开始有新的卵泡生长、发育和成熟而发生排卵。大约在排卵后两周左右就会来月经。

母乳喂养的妈咪：由于其下丘脑及脑垂体的功能受到抑制，闭经时间可长达一年或更长时间。但也不是绝对，也有少数哺乳的妈咪，在产后的不同时间也是有月经来潮。

哺乳期来了例假，奶水是不是就没营养了？

母乳在任何时候都是非常有营养价值的，而且依然能够提供相当含量的免疫物质，要知道这是再好的配方奶都无法做到的。

正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶和菜汤等。

产后4个月后，月经来潮亦不必断奶，奶量不够，可添加牛奶和米糊等辅助食品。如产后8个月第一次例假才到来，则可给宝宝断奶，逐日减少吃奶次数，增加辅助食品用量。

产后第一次来例假时痛经很厉害，正常吗？

别担心，产后第一次来月经时不少人都会出现下面这些情况：痛经比孕前更明显、月经持续时间长、有明显的不适感。

而且，第一次月经恢复后的那几个月，经期有可能并不规律，这都是正常现象。一段时间后，当身体激素水平逐渐恢复到孕前水平时，月经周期也就开始变得规律了。

哺乳期如果没来例假就不用避孕，真的吗？

产后同房避孕是必须的！

生完孩子后在第一次月经期之前，就有可能开始排卵了。尤其是较晚恢复月经的妈妈，首次月经大多有排卵，所以哺乳期的妈妈在月经恢复前都是有怀孕的可能的。再谈到避孕的方法，其实和怀孕前都一样，但是荷尔蒙避孕法会抑止母乳的分泌，不适用于正在哺育的妇女。

另外，提醒妈妈们，产后4~6周内还是应该禁止性生活的。

因为这段时间内阴道壁内黏膜较为轻弱，容易受到损伤，同房时易发生阴道裂伤和出血不止等不良症状，甚至可能引起子宫内膜炎等炎症。所以，爸爸们这段时间还是要再克制一下喽!

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为了给孩子充足的奶水，我们常常会选择一些食物来下奶，但是宝妈们又担心自己吃的太多容易发胖，产后多吃这6种食物，下奶不发胖！

如果你准备喂母乳，却发现身体无法分泌足量的奶水，除了其他生活习惯，饮食上一定要多多注意。

产后下奶，吃得过于简单不行，大鱼大肉不也行，那怎么吃呢？看下面我给你推荐的几款美食——

1、猪蹄

猪蹄是传统的催乳食品，含有丰富的大分子胶原蛋白质，可使皮肤细润饱满、平整光滑，是非常的下奶食物。

很多妈妈喜欢拿猪蹄来煮浓汤，其实完全没必要这样，营养是恒定的，煮再久营养也不会增加。

2、猪肚

猪肚富含优质蛋白质，特别适合母乳妈妈食用，其中含有丰富碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，对气血虚损、身体瘦弱者有很好补益作用。

3、栗子

栗子营养价值极高，钙、磷、铁和多种维生素含量很高，特别适合产后体虚的新妈妈食用，尤其是产后少奶、肾虚腰痛的妈妈，建议多吃。

4、红小豆

产后的新妈总觉得自己的身体有点“虚胖”，红小豆就可以帮助新妈妈消除肿胀感，排除身体里多余的水分，会使身体更轻松，也会让心情变得更舒畅。

5、牛蒡

牛蒡富含多种人体所需的矿物质、氨基酸，可帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素，中医认为牛蒡具有催乳功效，产后多少都要吃一点。

6、菌类

菌类食物对促进人体新陈代谢，提高机体适应力和免疫力有很大作用，产后抵抗力下降，妈妈也很容易生病，所以菌类非常适合产后新妈妈食用。

食物只是你的下奶帮手。妈妈通过乳头和宝宝交流，让孩子喜欢上你奶水，多吃发奶食物，可以更快的和孩子建立母乳关系。

武汉代孕医院的费用_武汉代孕多少钱一胎_孕妇能不能吃红心火龙果

　　孕妇在怀孕期间经常会有非常多的疑问，最常见的就是能不能吃什么，因为孕妇吃的东西会通过胎盘传输给胎儿，所以孕妇就会担心自己吃了不好的东西，不但会影响自身的健康，还会导致胎儿不舒服，那么孕妇能不能吃红心火龙果？

　　红心火龙果是生活中非常常见的食物，因为颜色好看，并且味道鲜甜，所以很受男女老少的喜爱，并且红心火龙果的营养也很丰富，并且还含有大量的微量元素，所以食用红心火龙果对身体会有许多的好处，当然孕妇也是可能吃的，毕竟这类食物对孕妇没有伤害。

　　孕妇吃火龙果也是有非常多的好处的，因为孕妇摄入的大部分营养都会传输给肚子里面的胎儿，所以孕妇可能会出现营养不良的状态，在这期间更应该吃一些营养丰富的食物，这样能给胎儿传输营养，自身也得了补充，所以孕妇可以放心的吃红心火龙果。

　　孕妇不仅可以吃红心火龙果，其它的水果也要适量的吃一些，因为每种水果里面都有水果独特的营养物质，吃的丰富，才会补得全面，这样身体才会越来越健康。

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