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武汉最好代孕_武汉代孕能生双胞胎吗_胎儿最不喜欢这4种食物，孕妈却总忍不住偷吃......

“早期妊娠剧吐住院，医生说不要忌口，想吃什么吃什么，能吃什么吃什么，所以现在不管了，只要能吃进去就行。”经历过孕吐的准妈咪都知道，当妈真不容易，孕期妊娠反应真的难受的要死。

可一怀孕，老一辈、同事、街口大妈口中的各种禁忌，还有那五花八门的网络信息……整个人都不好了，搞得孕期提心吊胆的。

虽然多数时间，孕妈咪都很克制，但也总免不了偷吃，尤其是以下这4种食物，你偷吃过吗?

1、辣食(辣椒、麻辣烫、火锅、辣条)

辛辣食品是孕期的一大禁忌，这类食物容易上火，出现嗓子疼、便秘、牙龈出血等症状。

孕妇上火对胎儿虽不会有直接的影响，但引发的症状会对胎儿有一些影响。也有一种说法，孕妇上火会导致胎儿容易上火，比如胎儿出生后眼屎多或者眼睛红，都跟孕期上火有关系。

因此，孕期孕妇一定要格外注意，避免上火，饮食要清淡，多喝水。

2、泡面、干吃面

方便面是应急食品，本身是应急时吃的，里面的防腐剂比较多;而干吃面虽然美味爽口，但添加了许多调料。

方便面的营养成分含量非常少，远远满足不了准妈妈自身和胎宝宝每天所需要的营养量。经常吃方便面会出现营养不良等症状。

虽然被成为“垃圾食品”，但偶尔吃泡面、干吃面对孕妇并不会造成伤害。只是泡面最好放锅里煮，加点儿蔬菜、鸡蛋什么的，更有营养一些。

毕竟孕期有时候嘴巴真的好淡，泡面偶尔调剂一下，也是可以的。

3、西式快餐(炸鸡、汉堡、炸薯条等)

现如今，不管是年轻人还是小孩儿都非常喜欢西式快餐，喜欢吃炸鸡、汉堡、炸薯条等。孕期准妈妈们也难免会会想吃这些。

但是像炸鸡、汉堡、炸薯条等属于高脂肪、高热量的食品，孕妈咪经常吃此类食品，容易导致体重增加过快，对自身和胎儿的发育不利。

4、生冷食物(冰淇淋、冷饮、冰镇甜品等)

女性的体质本就应忌生冷，尤其是凉性的。不然容易导致宫寒、气血亏虚、手脚冰冷等症状。

但炎炎夏日，想降降温，没有冰激凌、冷饮、冰镇甜品相伴怎么行?

况且这些都是女性的最爱，当了孕妈有时候也忍不住，偶尔会偷吃几口。

孕5月后，宝宝有了胎动，如果这时候孕妈偷吃冷饮，有没有发现宝宝会被冰到，然后在肚子里不停地动弹呢?

武汉代孕哪家做得好_武汉代孕医院有哪些_女人会吃更美丽 靠吃就能消除黑眼圈

顶着大大的“熊猫眼”，连妆容都遮盖不了，这实在是很忧伤。怎么消除黑眼圈，是不少人关心的问题。如何消除黑眼圈呢?通过饮食来帮忙消除黑眼圈，还不用担心有副作用。

出现黑眼圈的常见原因是经常熬夜引起，除了这个原因之外，眼睛疲劳、情绪不稳定、色素沉着、衰老、化妆品没有清洗干净等原因，也会造成黑眼圈。

对于有黑眼圈困扰的人来说，首先要做到的就是睡觉时间要保证，这样才能保持内分泌正常。蔬菜水果不能少，还要多吃才是，多喝白开水，少吃淀粉含量高的食物，营养要做到平衡，才是治疗黑眼圈的方法。

消除黑眼圈的饮食攻略

1、多吃富含蛋白质的食物

每天要保证足够的蛋白质摄入，例如牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、瘦肉、鱼肉、虾等，都含有丰富的优质蛋白，对于祛除黑眼圈很有益处。

2、维生素a、维生素e也不可缺少

维生素a、维生素e对眼部具有很不错的滋润效果，祛除黑眼圈的作用也很不错。动物肝脏、鱼肝油、鸡肝、油菜奶油、胡萝卜等，这些食物都含有丰富的维生素a;杏仁、莴苣、猕猴桃、菠菜、牛奶、核桃、大豆等，含有丰富的维生素。

3、含铁食物也要多吃

动物肝脏、芝麻酱、樱桃、牛肉、瘦肉等，都是含铁丰富的食物。在食用含铁食物的同时，也要同时吃一些维生素c的食物，例如橘子、草莓、柠檬、橙子、番茄和绿色蔬菜等，可以促进铁的吸收，能够很好的去掉黑眼圈。

可以去掉黑眼圈的食材

1、黑芝麻

如果是作为食材食用的话，就选择白芝麻，如果是要入药就选择黑芝麻。黑芝麻含有丰富的蛋白质、维生素a、维生素e、糖类等。

芝麻可以疏通经络，滋润皮肤，祛除头皮屑，治疗体虚和劳累过度。

注意：黑芝麻不要和巧克力一起食用，会影响到营养的消化和吸收。

2、鸡蛋

蛋白质、维生素、铁、锌等营养物质，小小的鸡蛋里面都含有这些营养物质。鸡蛋可以祛热和安神，适合气血不足、容易烦渴、热病等症状。

注意：鸡蛋不要多吃，不要生吃，也不宜和甲鱼一起食用。

3、海带

海带含有丰富的钙物质，以及碘。海带可以治疗各种淋巴结核溃烂、甲状腺肿大，还可以治疗咳喘、高血压、肥胖。水肿等。

注意：海带不要和茶一起服用，会影响到海带的功效。

武汉代怀孕产子价格_武汉正规代孕医院价格表_孕晚期可以喝灵芝汤吗

　　灵芝从古自今都是一种营养的佳品，它可以说有起死回生的做用，对于人体的作用非常的大，能够很快的为身体虚弱的患者补充到足够的能量，让他们快速的恢复健康。那么孕晚期可以喝灵芝汤吗？

　　灵芝有很多的好处，孕妇也不例外，可以在孕晚期选择喝一些灵芝汤，但是灵芝的营养价值比较高，需要孕妇注意要适量的饮用，防止饮用过多，导致胎儿营养过甚出现巨大儿，增加孕妇生产的危险。适量的饮用灵芝汤能够为孕妇补充能量，强壮身体，还可以适当的增加孕妇的抵抗力。

　　灵芝有较好的抗肿瘤的作用，同时也可以保护孕妇的肝脏，减轻肝部受到损伤的几率，有效的增加肝脏排毒的作用。同时有研究发现灵芝还可以有效的帮助孕妇延缓衰老，减轻了怀孕身体的一些激素对于孕妇皮肤的伤害。

　　除了饮用灵芝汤外，孕妇还可以适当的补充一些其他的营养，比如说维生素、蛋白质、脂肪等，这些营养物质能够有效的为孕妇补充到充足的能量。孕晚期胎儿增长的比较快，胎儿也可以通过孕妇的身体补充到这些能量。