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武汉代孕有什么要求_武汉哪里有代孕_怀孕肚子痛正常吗

　　孕妇在这3个月内，相对来说是比较脆弱的，同时身体内还会有比较强烈的反应，比较常见的有疲劳、乏力和嗜睡等。在怀孕初期的时候，应该及时的补充铁元素，同时还可以适当的增加，蜂蜜和大枣这类食物的食用。那么怀孕肚子痛正常吗？

　　怀孕肚子痛是正常的。在怀孕初期的时候，有一些孕妇会出现生理性的疼痛，这种疼痛是比较正常的。主要是怀孕了之后，孕囊的发育会使子宫受到刺激，从而出现假性宫缩的状况，而这种状况的最为明显的表现就是腹痛。

　　另外，有的状况是病理性的疼痛，是需要引起重视的。怀孕初期的时候，胎儿相对来说是比较脆弱的，如果在此期间，进行了剧烈的运动或者是不慎摔倒的等。都有可能会诱发孕妇，出现先兆流产的情况，而这种状况最常见的症状，就是腹痛。还有就是，如果孕妇患有宫颈炎或者是盆腔炎，在怀孕初期的时候，也会有腹痛感。

　　再者，因为怀孕初期出现的恶心呕吐现象，会使身体变得消瘦，所以孕妇和孩子，都会出现营养不良的情况，所以孕早期的时候应该补充营养，可以多吃一些含有蛋白质的食物，例如喝牛奶或者是吃瘦肉。

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　　现在有很多日常生活中使用的东西，对孕妇来说都是有危害，不能够接触到，今天我们就来看一下清新剂对孕妇有影响吗？

　　空气清新剂是一种化学合成产品，所以里面有多种化学物质，对于孕妇是有一定的影响。所以如果家里有孕妇最好不要随便撒空气清新剂，想要去除味道的话，其实可以多买一点水果放在家里，像苹果，香蕉，葡萄等食物。买来摆在家里的话，这些东西可以散发一种水果的香味，以达到去除异味的目的。

　　另外经常给家里通风也是一个非常好的选择，给家里经常通风的话，就可以排除异味。注意，尤其是孕妇在家的时候一定要注意通风，以防止被屋中不好的空气给影响到。如果家里比较小，而且不注意通风的话，很有可能会出现憋闷的情况，所以怀孕期间一定要注意家里的通风情况。

　　除了空气清新剂不能使用以外，其实在怀孕期间，很多化学合成产品都是不能够使用的，尤其是吃的方面更加需要注意，像怀孕时候，蚊香也是最好不要使用的，所以采用物理的方法比如灭蚊拍灭蚊是最好的。

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产后妈妈总是担心宝宝吃不饱，需要吃一些下奶的食物来帮助宝妈奶水多，那么你知道应该吃些什么食物吗？丝瓜怎么吃下奶多？

产后吃丝瓜真的可以下奶吗?怎么吃下奶效果好呢?下面就一起来了解看看吧

吃丝瓜可以下奶吗?

吃丝瓜能帮助下奶。在哺乳期的妈妈们如果因为产后身体虚弱或其他原因导致奶水不足，是可以适量吃丝瓜来帮助下奶的。

吃丝瓜为什么能下奶：

丝瓜中能起到催乳作用是丝瓜络，是丝瓜的果实的维管束，有通行经络、凉血解毒的作用，一般中医都会将丝瓜晒干后入药，可治气血阻滞、经络不通等症，将丝瓜络和肉汤炖煮，能起到催乳的作用。

而丝瓜络本身就存在于丝瓜中，在食用丝瓜时，也就一定的下奶的作用。

下奶的食物还有那些?

1、茭白：

茭白是一种营养丰富，而且它本身含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质等，且具有很好的口感，对于产后妈妈的下奶很有功效。可以将茭白，猪蹄一起煮后使用。

2、莲藕

莲藕富含淀粉、矿物质和维生素，将其和黄豆、猪蹄做成汤，能促进产后乳汁分泌。

3、花生：

花生具有帮助脾胃的作用，妈妈如果产后出现白带多，贫血的状况，都可以使用花生来帮助修复。

4、黑芝麻：

小小的黑芝麻含有人类需要的氨基酸，在维生素E、维生素B1，它会加速妈妈的身体的代谢功能，还能够有效的防止产后脱发，促进脑细胞的活跃。

5、莴笋

莴笋中富含矿物质，其中的钾元素能促进产妇体内的水电解质平衡，进而达到利尿和下奶的作用。莴笋炒腊肉、莴笋炒肉、莴笋炒腰花都是不错的菜式，产妇可以根据自己的口味选择。