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　　我们把子宫里胎儿周边的无色液体称之为羊水。女性朋友怀孕之后，胎儿赖以生存的基础就是羊水，羊水质量的好坏、量的多少也会直接影响到胎儿的正常发育。那么，前羊水量多少才算正常呢？

　　前羊水正常指数范围是8到24厘米，如果少于8厘米则为羊水过少，而大于24厘米，则定为羊水过多。羊水指数的多少因个人不同而有所差异，但都会随着妊娠时间的增长而增加，大概到了妊娠36到38周的时候会达到最大值。而过了预产期就会明显的减少。

　　羊水过多的孕妇要培养良好的饮食习惯，比如保证低盐少油的饮食，减少饮水量，多注意休息，左侧卧位有助于子宫胎盘循环的改善，也能预防早产。不过，羊水过多的孕妇也要定期去检查羊水指数，如果胎水过多影响到胎儿，需要终止妊娠，通常要去医院做引产手术。如果正常，则听从医生的安排。

　　一般情况下，如果羊水过少，准妈妈们会有一定的压力，压力过大也会影响到胎儿的发育。所以，建议准妈妈们要保持积极的心态，积极的配合医生进行治疗。

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新妈百问：哺乳期会不会怀孕
 

　　有的新妈妈认为哺乳期不会怀孕，就放心地同房不做避孕措施。那么哺乳期会不会怀孕呢?其实哺乳期是有可能怀孕的。

　　哺乳期会怀孕吗?

　　会。一般来说，你的生育能力在哺乳期会降低，但这并不意味着你没有生育能力。虽然你可能产后几个月都不来月经，但你的身体通常会在第一次月经复潮前排出产后第一颗卵子。也就是说，直到两周后月经复潮时，你才会知道自己已经排卵了。而在此之前，如果你有性生活而没有采取避孕措施，就有可能在哺乳期怀孕。

　　如果你是纯母乳喂养，而且白天晚上都喂奶，你可能在产后长达1年的时间里都不会来月经。如果你的宝宝睡整夜觉的月龄比较早，你的生育能力多半会恢复得更快。一般是在产后3~8个月内。如果你的宝宝是混合喂养，也是如此。

　　换句话说，宝宝吃奶越频繁，你月经复潮的时间可能会越迟。专家认为，这是因为母乳喂养会阻止身体分泌促进排卵的荷尔蒙。

　　但如果你因此就把母乳喂养当做唯一的避孕手段，一定要十分谨慎。想让哺乳这种避孕手段有效果，你还需要遵循哺乳闭经避孕法(LAM)，这种方法不只是简单的要求纯母乳喂养，还需要满足其他两个条件，一是产后6个月内，二是你没来月经。不过，即使三个条件你都满足，仍然有在哺乳期怀孕的可能性，尽管这种可能性很小。

　　注意，即便是纯母乳喂养，你也可能早在分娩3个月后就开始排卵了。而且，你排卵时自己很可能都不知道。因此，如果你想确保自己哺乳期不会怀孕，每次性生活都要采取某种避孕措施。

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　　有一些女性在刚怀孕的这段期间出现意外，或者是本身由于胚胎质量不好，会导致流产的情况发生，那么流产发生后小腹有疼痛的情况该怎么办呢？

　　在流产之后小腹有疼痛是正常的现象，出现这种情况是由于流产之后子宫在不断的收缩，而盆腔内也会由于充血的情况发生疼痛的症状。在这个阶段，女性朋友需要注意的是出血量以及出血时间的多少，如果出血量大于平时的月经量，而且疼痛感比较强烈的话，就要考虑存在盆腔感染的情况。在这个时候就要及早就医进行复查，看是由于流产没有操作好，还是说在流产的过程中出现感染导致的。

　　建议在流产之后要适当的增加一些营养来进行身体恢复，补充优质的蛋白质，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以喝一些红糖水。与此同时，流产之后一个月内要避免同房，以免在身体没有完全恢复好的情况下过早同房而导致妇科疾病的发生，影响到后续备孕的可能性。流产之后身体也非常虚弱，过早的上班或者是做一些剧烈的活动，有可能会引发大出血的行为，所以尽可能的还是要卧床休息放松心情。