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宝宝春捂是怎么回事

“春捂”就是说在春季，气温刚转暖时，不要过早脱掉棉衣，使身体产热散热的调节与冬季的环境温度，处于相对的平衡状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大。俗话说“春天孩子儿脸，一天变三变”。过早脱掉棉衣，一旦气温降低，给宝宝的神经系统、体温调节中枢来个突然袭击，会使其措手不及，难于适应，会使身体抵抗力下降。同时进入春季，病菌大量繁殖，乘虚侵袭宝宝机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。

宝宝春捂的好处

1、有利于调节宝宝的恒定温度

因为无论季节如何变化，宝宝的体温总要保持在37度左右，保持恒定的温度，一是靠血管的收缩和皮肤的出汗来调节;二是靠增减衣服来维持。如果过早地减掉衣服，就会破坏宝宝身体恒定温度的调节，影响身体健康。

2、“春捂”有利于预防宝宝受寒

宝宝身体也同自然界一样，在春天开始复苏，原先处于“冬眠”的皮肤细胞开始活跃起来，毛孔张开。这时当冷风袭来时，就能长驱直入，会让宝宝感到寒冷。

3、“春捂”有利于宝宝适应季节的变化

在初春时节，经常有寒流和强冷空气南下，导致气温急剧下降。在这种情况下，如果不“捂”着点儿，宝宝会很难适应这种冷暖的变化，许多宝宝甚至可能会患感冒、气管炎等疾病。

宝宝春捂的原则

1、把握时机

冷空气到来前一两天未雨绸缪。医疗气象学家发现，宝宝许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。比如感冒、消化不良、早在冷空气到来之前便捷足先登。而青光眼、心肌梗塞、中风等，在冷空气过境时也会骤然增加。因此，捂的最佳时机，应该在气象台预报的冷空气到来之前一两小时，再晚便是雨后送伞了。

2、把握气温

15℃是“春捂”的临界温度。研究表明，对抵抗力低需要“春捂”的宝宝来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。

3、注意温差

日夜温差大于8℃是捂的信号。春天的气温变化无常，前一天还是春风和煦，春暖花开，刹那间则可能寒流涌动，日夜温差大于8℃时是宝宝春捂的信号。

4、持续时间

1～2周恰到好处。宝宝捂着的棉衣，随着气温回升总要减下来。但减得太快，就可能出现“一向单衫耐得冻，乍脱棉衣冻成病”。医学家发现，气温回升后，得再捂7天左右，抵抗力低的宝宝得捂14天以上，身体才能适应。

宝宝春捂注意事项

1、宝宝“春捂”要把握时机，家长应根据气温变化及时给孩子增减衣服。

2、也可多关注天气预报，若有冷空气到来，提前1到2天，就要给孩子增添衣物。

3、当昼夜温差大于8℃时，就需要捂一捂;若气温持续在15℃以上且相对稳定时，则可以不捂了。

4、气温回升后不能立即减衣，最好再捂7天左右，免疫力弱的小宝宝，最好捂14天以上以便身体适应。

5、一般来说，宝宝只用比大人多穿半件衣服，切不可差得很悬殊。

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