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三胎怎么知道快要分娩

会有少量的血性粘液从阴道流出，也就是常说的见红。这是因为子宫收缩，宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血。红色或是褐色的粘稠液体，或是分泌物中的血丝。一般见红发生于分娩前的1到2天，但个体差异很大，有的也会在见红后的几天甚至一周后才开始分娩，所以此时要多注意观察它的形状，颜色，量等再作判断。

分娩前注意事项

1、勤洗澡因为不知道什么时候会生提前做好准，修剪指甲，要注意安全，不宜长时间热水浴。临产前严禁性生活，防止胎膜早破和早产。禁止做大动作。

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外出要有人陪伴，独自外出时间不要过长，并告知家人。临产期必须一直有人陪护在身边以免有危险情况的发生。

2、饮食要保证营养，多食牛奶，鸡蛋，鸡汤。睡眠充足，积累体力。清点入院用具，把住院时自己和孩子所需物品放于显眼位置。日常训练进一步熟练分娩的辅助动作，练习呼吸技巧。保持良好的心情、适量运动，减少胎儿缺氧的几率，但也不要太累，在分娩前不能滥用药物。

生之前孕妈妈要提前半个月就要做好心理准备，还有入院之前需要的东西，不能等真正要生的时候抓瞎。准备好东西以后就要开始做产前准备，只要在状态好的情况下，一定要在家人的陪伴下多遛遛，保持一个好的体力，生宝宝是一件很辛苦的事情。

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