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发布时间:2022-06-29 17:04作者:福州试管生殖

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产妇指的是经历过生产的女性,生产对女性的身体有很大的影响,很多女性因为生产,身体变得虚弱,这个时候就需要好好休养,这对于产妇身体的恢复有利。关注饮食对于产妇也是很有必要的,不要吃一些不能吃的食物。那么,产妇能不能吃香蕉?

产妇是能吃一些香蕉的,很多人认为香蕉是一种寒性的食物,不太适合产妇吃。其实对于产妇来时候,吃香蕉要多多关注一些食用的方法,还有食用的时间。如果是坐月子期间,产妇吃香蕉的时候最好用开水烫一烫,这样吃起来不会觉得太冰,产妇会感到舒服一些。

产妇吃香蕉也要关注一些时间,尤其是季节的问题。一般建议产妇在夏天或者秋天的时候吃一些香蕉,而且这两个季节的香蕉吃起来口感会相对好一些。产妇的身体比较虚弱,适当吃一点香蕉,可以促进胃肠的蠕动,从而起到预防便秘的作用。

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香蕉是寒性的,产妇不能吃的太多,月子结束之后,一天吃上半根左右就可以了。另外要注意的是,产妇不能空着肚子吃香蕉,这样有可能会对血管不利。产妇吃的香蕉一定要选择成熟的,如果吃了不熟的香蕉,对胃肠蠕动是起不到促进作用的。

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