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发布时间:2106-02-07 14:28作者:福州试管生殖

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许多女性在生完孩子后,可以说生活轨迹就与之前完全改变了,甚至有些女性孩在有了宝宝后就变成了黄脸婆。那么这是怎么回事?一起来看看吧。

微微在生过宝宝之后,每次跟闺蜜见面时都忍不住抱怨自己失去了自由,很想恢复到单身的状态,闺蜜们却说羡慕她有这么可爱的宝宝,看来最好的生活通常在别人的眼中。都说生过宝宝之后,人生会发生翻天覆地的变化,可能这样说会有些夸张,但是生过宝宝和没有生过宝宝的女人在生活状态上面的差别还是很大的。

化妆

很多女人在生孩子之前每天出门要花费一个小时的时间化妆,还总是觉得自己没有发挥好,而生过宝宝之后别说是化妆了,有时候连护肤品都没有时间擦。因为照顾宝宝实在有太多的事情了,这么忙哪还顾得了自己出门的时候有没有化妆呢。而且生过孩子之后,妈妈的关注点会更多的放在宝宝身上,而不是自己出门的时候是否完美,所以很多妈妈在生过宝宝之后会放弃化妆。

睡觉

以前周末想睡到几点就睡到几点,但是在有了宝宝之后再也没有睡过一个懒觉,因为宝宝醒得总是格外早。晚上在睡觉之前要先把宝宝哄睡着,自己睡觉的时候还不能睡的太沉,要照顾好宝宝,当他睡觉不老实的时候要给他盖好被子,翻身的时候还要注意不能压到他。

逛街

以前逛街的时候,看到自己喜欢的衣服鞋子会毫不犹豫地买买买,但是有了宝宝之后,宝宝的东西才会毫不犹豫地买买买,给自己花钱的时候,即使是一件很便宜的东西也要考虑很久。自己穿的衣服,能凑合就不买了,宝宝的衣服担心他穿着会不舒服,所以一定会选质量最好的买。

吃饭

很多人习惯晚起,然后就没有时间吃早饭,久而久之养成了不吃早饭的习惯,但是有了宝宝之后一日三餐从来就不会马虎,自己可以不吃,但是不能饿着宝宝。出去吃饭的时候,更多的是考虑宝宝能不能吃,比如火锅、烧烤等太辣的或者不健康的食物就都不会去碰了。有时候宝宝不爱吃的东西,妈妈怕浪费也会自己解决掉。这可能也是妈妈生过宝宝之后,体重变得无法控制的一个重要原因。

虽然生宝宝和照顾宝宝的过程会很辛苦,妈妈也会做出很多牺牲,但是有宝宝的幸福也是别人没有办法感受到的,看着宝宝一步步成长,妈妈就会觉得自己付出的一切都是值得的。

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剖腹产后第七天吃什么早餐:7:30

西红柿鸡蛋面

食材:面条、西红柿、盐、葱花、香菜。

做法:

1、西红柿洗净切片,

2、坐锅放油,油热后,放葱花爆香。再放西红柿,炒出汁水。

3、待西红柿炒好后,放入一大碗水。

4、不用等水开,直接扔下面条。

5、看面软烂熟透之后,入盐,盛出汤面。

6、在面上滴些香油,撒点葱花。

功效:味道鲜美,含大量蛋磷质、维生素C、方茄红素等丰富营养。西红柿有可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基。

2剖腹产后第七天吃什么早点:10:00

香蕉1根+牛奶150ml

甘蔗马蹄水

食材:甘蔗300克、荸荠10克、枣子6颗、桂圆干6个、冰糖适量

做法:甘蔗去皮,切成小截;马蹄去皮洗净备用;红枣桂圆洗干净;将食材放入锅中,加适量的清水,一起煲30分钟左右,冰糖不用放;出锅前放入冰糖就可以了。

3剖腹产后第七天吃什么午餐:12:00

山药羊肉汤

食材:瘦羊肉200克,山药150克,鲜牛奶、盐、姜片各适量。

做法

1、羊肉洗净,切丁;山药去皮,洗净切丁。

2、将羊肉、山药、姜片放入锅内,加入适量清水,小火炖煮至肉烂,出锅前加入鲜牛奶、盐,稍煮即可。

功效:益气补虚,温中暖下,缓解产后疲倦气短、失眠等症。

清炒黑木耳

食材:水发黑木耳200克,胡萝卜、盐、食用油各适量。

做法:

1、木耳洗净,撕成小片。

2、胡萝卜丝。

3、烧热油锅、下黑木耳翻炒,放入适量盐。

4、放入胡萝卜一起翻炒,炒软即可。

功效:帮助排污,去除消化系统内的杂质。

4剖腹产后第七天吃什么午点:15:00

葡萄干煮粥

食材:葡萄干50~75克,粳米75~100克,红枣5~7个。

做法:

1、先将葡萄干与红枣稍加清洗。

2、将粳米淘洗后,同葡萄于、红枣一同放入小锅内,加入适量清水煮粥。

3、将粥烧开后,改用小火烧至黏稠。

功效:具有补气血、生津液、健脾开胃、消除疲劳、强壮筋骨的作用。


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  很多孕妇在孕晚期出现失眠等情况,主要就是因为孕晚期女性腹部增大,出现不适,无论用怎样的睡姿都是无法安心入睡。长久如今,不仅对母体不好,就是对胎儿也是不利的。那么,孕晚期为什么会失眠?

  1、荷尔蒙的变化:其实怀孕期间的女性大多会有焦虑和担心。这时候孕妇会变得相当敏感。再加上对于胎儿的担心,很有可能出现心情不好,或是不稳定的现象。自然会影响到睡眠状况,首先孕妇要注意自己的情绪,并且控制情绪。

  2、饮食、生活的改动:女性在怀孕后,无论生活还是饮食都会有明显改动,而且很多自己喜欢吃的食物,也需要考虑下怀孕是否可以食用。长期这样的压制,让孕妇很难接受,自然也会影响到睡眠质量,失眠也就会发生了。

  3、尿频:孕晚期的时候,因为腹部增加,从而会压迫到膀胱,自然会有尿频的问题。尤其在夜间大部分孕妇都会经常跑厕所,这样的生活模式肯定也会影响到睡眠质量。不过这样的习惯也是有好处的,可以提前让孕妇接受夜生活,当宝宝出生后母乳喂养也是要经历这样的过程。


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