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发布时间:2106-02-07 14:28作者:福州试管生殖

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  如果孕妇出现妊娠高血压的话,是会威胁到自己以及胎儿的生命的。但是女性一旦怀孕之后,血压都会有所波动,正常值并不是绝对不变的,对于不同的人可以有适当的变化。那么,孕妇晚期血压140的90严重吗?

  人体的血压是会波动的,如果在妊娠的晚期,高压在90~140,低压在60~90之间,这是正常的,所以孕晚期血压在140/90的话,是属于正常的范围内。因此这个时候不需要直接用药物处理,如果没有特别的不舒服和其他伴随的症状可以先不做干预。一旦出现了胸闷或者头晕、头痛等症状,就需要及时做相应的治疗了。

  出现高血压怎么办

  首先,孕妇要加强对自己的健康管理,每个月最少做一次产检,并且在怀孕的28周之后要每周产检一次,越接近预产期的时候就应该多做产检,甚至可以提前的住院。

  第二,要积极面对治疗。因为高血压在妊娠期是很难控制的,不能仅仅用药物就可以把血压控制的很好,因为有一些降压药是孕妇不可以吃的,太大强度的降压药会导致胎儿有负面的影响。因此孕妇出现高血压要和饮食上严格的搭配,最常见的就是不可以吃得太咸,甚至一天之内的食盐的含量不能超过小半勺。

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  孕妇在吃多了正常的家常便饭以后,对于零食的欲望也是很强烈的。尤其是各类零食的色泽和口感,总是看着就让人垂涎三尺。但是,孕妇对于零食方面,一定要控制好自己的性子,不是所有的零食都可以吃的,孕妇能吃哪些饼干零食?

  首先,孕妇在吃饼干上没有什么禁忌,只要选择一些糖类含量比较低的,平时要吃饼干,可以增加饱腹感,而且除了吃饼干,还可以选择一些膳食纤维营养维生素充足的水果,进行服用一般像巧克力等含糖量比较高的,那尽量少吃。吃太多甜食是会导致孕妇出现妊娠糖尿病的,这对于胎儿已经孕妇都是非常危险的。

  其次,孕妇可以吃饼干,但是尽量吃含糖少的饼干,可以用一些苏打饼干。所以在孕期可以吃饼干,但是要少吃,尽量吃一些含糖少的。另外在孕期要注意增加牛奶、鸡蛋、瘦肉的摄入量,同时要注意适当的活动,在孕期要保持适当的体重,饼干可以吃,但是少吃不能吃太多,要注意补充叶酸以及含铁丰富的食物,要多吃绿色的蔬菜和水果。

  最后,建议孕妇在怀孕的期间要少吃甜食,吃太多的甜食、奶制品,对孕妇的牙齿都会有腐蚀性的危害,最好吃零食可以选择一些天然的蔬菜,水果为主,可以补充营养,也可以吃一些维生素丰富的食物。

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