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南瓜和紫菜能一起吃吗

能一起吃。

南瓜是蔬菜，紫菜属于海鲜，两者在营养和功效方面不会相冲突，也不会发生发应生成对健康有害是物质，所以可以一起食用。

南瓜和紫菜一起怎么吃好

南瓜紫菜汤

食材：紫菜，南瓜，虾皮，鸡蛋。

做法：

1、将紫菜撕碎，南瓜洗净，去皮切块备用。

2、鸡蛋打好搅拌，虾皮用黄酒浸泡。

3、在锅中放进少量食用油，油热后放入蒜片酱油炝锅，加水适量，再放入虾皮、切好的南瓜，煮30分钟左右。

4、最后将紫菜放进锅中，3分钟后打入搅匀的鸡蛋液，加上醋、味精、淋上香油即可食用。

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