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发布时间:2106-02-07 14:28作者:福州试管生殖

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  女性在有孕阶段,最担心的就是生病,但是偏偏这个时候的抵抗力比较低,容易出现生病的情况。很多孕妇就发生了咳嗽的现象,而且持续很长时间都不好,咳嗽的很厉害,不知如何解决。那么,孕妇咳嗽一个月了厉害怎么办?

  首先,有孕女性如果已经咳嗽一个月了,那么需要去医院检查一下CT,看是不是有肺炎或者支气管炎。如果得了这些炎症,没有对症治疗,可能就会一直咳嗽不好转,甚至咳嗽还容易加重。因此孕妇需要根据检查结果,对症治疗,才能够改善久咳不好的情况。

  其次,孕妇如果得了肺炎、支气管炎,可以通过药物治疗,也可以通过打针治疗,不要一直挺着,不仅咳嗽好不了,还容易影响胎儿的健康。孕妇中晚期如果得了肺炎,很容易造成胎儿发生流产或者造成,病菌也容易感染胎儿,因此孕妇肺炎需要积极治疗,一般坚持吃药都能够治好。

  另外,平日孕妇也可以做一些冰糖炖梨子吃,对于缓解肺炎、上火等情况都有好处,也能一定程度上改善孕妇一直咳嗽的情况。孕妇咳嗽期间,不要吃的太咸,也不要吃甜食,容易加重咳嗽的情况。

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  在怀孕期间,有很多孕妇会有血糖高的情况,担心血糖高会影响到胎儿的发育,所以一定要在孕期检测血糖值,如果血糖比较高,在饮食上面就需要注意了,避免饮食错误加重血糖高的情况。那么孕后期血糖高怎么控制饮食?

  血糖高的时候需要禁止吃太甜的食物,主食需要多吃粗粮,或者是玉米面,馒头可以吃燕麦做的。吃油一定要选择植物油,少摄入高热量的食物,还需要适当的运动。蛋黄、动物的肝脏当中都有胆固醇,是不建议吃太多的。如果吸烟喝酒也需要戒掉,不可以吃太咸的食物。

  吃东西要少量多餐,这样食物才更容易消化和吸收,要少吃肉类食物,多摄入青菜,少吃米饭。每天可以适当吃水果,但是不能超过200克。吃水果可以在两顿饭的中间吃,不吃也是容易缺乏维生素的。含糖高的水果不要吃太多,像是西瓜、香蕉、哈密瓜等糖分就比较高。

  吃水果的时候可以选择低糖的水果,比如青苹果、草莓、桃子等都是可以吃的,蔬菜可以吃一些黄瓜,西红柿等,都是不错的。如果孕妇血糖比较高,必须要早日应对,让医生给采取措施控制血糖。

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糖尿病人可以吃桑葚吗

可以吃。

糖尿病人每天食用量控制在20粒以内,不可贪多。

不同的水果之所以吃起来甜度不同,跟其中含有不同的糖分有关。

我们常吃的蔬果中,一般含有的是葡萄糖、果糖和蔗糖。

这三种糖中,果糖是最甜的,其次是蔗糖,最后是葡萄糖,果糖的含糖量是蔗糖的1.7倍。

所以,一种水果吃上去有多甜,基本取决于它的果糖含量。

桑葚虽然也很甜,但确是含糖量不算高,每100克当中含有糖分约为13.8克,大约是跟苹果的糖分相同。所以说糖尿病人也是可以吃桑葚的,只是要注意食用量哦。

2桑葚的食用禁忌

1、桑葚有黑白两种,鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃。

2、桑葚忌用铁器盛放,因为桑葚会分解酸性物质,会跟铁产生化学反应而导致中毒。

3、桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎。

4、宝宝不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶(蛋白酶的一种)抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。

5、脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。


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