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发布时间:2106-02-07 14:28作者:福州试管生殖

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很多新妈妈到了临产期都会出现恐惧的心理,毕竟都是大姑娘上轿头一回,自然而然地在孕期或者临产期应该做些什么才能够顺利分娩就成了新妈妈们最关注的问题之一。

很多人都以为,顺利分娩是要到临产期才开始考虑的事,其实不然,如何顺利分娩应该是整个孕期都应该关注的事情。在孕期,孕妈妈就要按时去医院检查,以了解在孕期各个阶段,宝宝在肚子里的各种具体情况,而且,在孕期也要适当地控制体重,理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克,中期怀孕3~6个月和末期怀孕7~9个月各增加5千克,前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上,就有可能使宝宝长得过大,这样就容易导致分娩不顺利。很多女性朋友已怀孕,担心影响胎儿,基本上孕期没有运动,实际上,这种做法是相当错误的。

有研究表明,准妈妈每天保持30-60分钟的运动量,不仅仅对胎儿有益,而且比不运动的准妈妈生的宝宝更加的聪明。当然了,孕妇要运动,还是要挑选比较柔和轻缓的运动,比如散步或者孕操。有数据显示,孕期进行适当活动,锻炼与分娩有关的肌肉(如盆底肌肉、腹肌等),有助于加强分娩时的产力。而且,如果坚持做孕期体操,不但有利于控制孕妈妈在孕期增加的体重,还有利于顺利分娩。

要知道,体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性,使关节韧带松弛柔软,有助于分娩时肌肉放松,减少了产道的阻力,使胎儿能较快地通过产道。据有关研究结果显示,正常阴道产率显著高于没有做体操的准妈妈,产程也较后者短。此外,孕期体操还可缓解准妈妈的疲劳和压力,增强自然分娩的信心。

说到运动,有人建议说,在临产期,孕妇可以多爬爬楼梯,据说有助于顺利分娩。但其实,产科专家指出,孕妇大腹便便,行动比较不便,爬楼梯锻炼不安全,随时有摔跤的风险。而且,为了保持身体的平衡,孕妇身体在怕楼梯时往往需要向前微倾,如此一来,腰椎和腹部的压力就会增大,既给孕妇自己的身体增加负担,又容易给胎儿造成压力。更严重的是,爬楼梯有可能导致宫颈口疏松,诱发早产。万一胎儿头没有入盆,胎膜早破,还容易导致胎死腹中。

除了孕妇自身在孕期要为顺利分娩做好准备之外,现在很多医院都有提供导乐分娩的项目,帮助产妇顺利生产。所以,小编想对各位准妈妈说,不要太过于紧张了,这是很自然的一个过程,就算再困难,为了小朋友的健康到来,就大胆一点,这可是做一个好妈妈首先要具备的呢!

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孕期性生活有什么好处吗:有益于身心健康

妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上,白天,丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸,这样对于夜间的性生活大有益处。丈夫的精液中含有一种精液胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能,能够杀灭葡萄球菌等致病菌,可以清洁及保护孕妻的阴道。高质量的性生活也能使孕妇的心情愉快,这样对胎儿和孕妇本身的健康都很有益处。

2孕期性生活有什么好处吗:有助催生

有研究表明,在怀孕后期进行性行为者,在怀孕三十八至四十周生产的机率比没有孕期性生活的妇女高。这主要是因为性生活也是一种“全身运动”,怀孕期间孕妇动起来不仅能拥有好心情,还有助于此后宝宝正常生产。不过,如果怀孕期间有激烈的、不合理的性生活则可能造成早产或胎膜破裂。

3孕期性生活有什么好处吗:使孕妈妈心情愉快

舒适的性生活能充分地将爱和性欲融为一体。体贴的性生活能使孕妈妈心情愉快、情绪饱满,无形中又起到了情绪胎教的作用。

12武汉贝乐代怀孕网_武汉到哪里代孕_人流过生产的时候能看出来吗

  有些女性在年轻的时候,在同房的时候并没有做好避孕措施,导致意外怀孕了,由于不是计划内的怀孕,会选择到医院做人流手术来终止妊娠,但又很担心日后被看出来做过人流手术,所以想了解,人流过生产的时候能看出来吗?

  一般来说,女性以前做过人流手术,通过外表是看不出来的,所以生产的时候是不能看出来的,但是日常做妇科检查的时候,一些有经验的医生有可能会看出来,因为人流后宫颈略有改变,而且经历过多次人流手术的女性,子宫内膜会比正常女性要薄很多。

  人流手术对女性身体危害极大,如果刮宫过度或者多次刮宫,就会导致子宫内膜变薄,一旦损伤到子宫内膜基底层,会造成不可逆的损伤,子宫内膜薄会使得受精卵无法顺利着床,即便能着床发育,胚胎发育过程中也容易流产。

  做完人流手术以后,女性如果不注意做好个人清洁卫生,很容易造成细菌进入阴道,逆行往上到子宫腔内,引起宫腔发炎,若炎症继续发展,还会并发子宫内膜炎、盆腔炎以及附件炎等妇科疾病,增加宫颈或宫腔粘连的风险。