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武汉代孕超长方案_武汉代孕医院_坐月子虐眼小心视力下降，快看这些行为你有没有做过？

有的新妈妈认为产后只要静养就可以，再加上如果纯粹只是坐着或躺着难免有些无聊，于是新妈妈就玩手机、看电视、上网来打发，但是这些很平常的小事，在月子里却是要讲究的哦。还有一点，要避免流泪哈。

产后用眼宜劳逸结合

其实，产后也不是绝对地不能看书写字玩手机，只是要注意劳逸结合。分娩不仅影响性器官，还影响到母亲全身。产后身体各个系统，包括皮肤、眼睛都需要一定的时间慢慢恢复，所以消耗精力的事情应等到产褥期结束后再去做。在产褥期内一定要休息好，不要过于疲劳哦。

用眼时间要把握恰当

产后的头两周，帮主建议大家最好还是让眼睛乖乖休息哦，两周后，你若精神体力恢复较好，可以短时间地看书看报玩一玩手机，掌握在半小时左右，不要使眼睛疲劳。看电视应注意保持距离，要在电视屏幕对角线的5倍以外，时间不要超过1小时，防止眼睛疲劳。

分娩损耗过大更要爱护眼睛

有些产妇在妊娠、分娩过程中体力和精力的消耗都很大，这对肝、肾都会造成一定影响，因此会不同程度地出现气血两亏、肝肾两虚的现象。个别产妇还因产后失血过多而造成贫血。这些情况对视力都会带来很大影响。很多新妈妈可能会在产后出现眼睛不适的症状，比如怕强光，在灯光下做事或玩手机，眼睛有又干又涩的感觉。出现这种情况就更要注意眼睛的休息。

坐月子流泪对身体的影响

产妇体内的激素尚在调整中，情绪容易起伏、低落，出现忧郁症的妈妈很多。产后女性血流较不足，各器官能分配到的血液会比平时少，如果此时眼睛经常流泪，血液循环又不良，眼睛会很容易疲劳，导致视力下降。

至于不能长时间阅读，包括玩手机、看书、看电视等，究其原因跟不能流泪相同。既是担心眼睛过度疲劳，又怕某些阅读的内容是悲伤或恐怖类的，会触动产后妈妈的负面情绪。

TIPS产后妈妈们应该注意用眼，不要在强光和暗处玩手机，这样真的很伤眼。还有妈妈可以吃多点维生素E和维生素B1，这些都有利于产后妈妈眼睛的养护的。产后用眼劳逸结合，就不用怕伤眼了哈。

生过孩子的女性都知道月子里是很无聊的，传统的清规戒律使产妇这也不许那也不行，只能守着自己的小宝贝度过漫长的月子期，这是没有必要的。分娩后，根据产妇恢复的情况，可听听音乐。2周后，若精神体力恢复较好，可以短时间地看看电视、玩玩手机，掌握在半小时左右，不要使眼睛疲劳噢。

武汉高鹰代孕_武汉最新个人寻代孕_怀孕36周注意事项主要有哪些

女性怀孕期间身体免疫力相对比较差，容易患上多方面的疾病，只有对于怀孕常识有个常识性的了解，积极做好孕期对应的保健与护理，才能合理规避孕期患病的概率，针对大家所关注的话题，为大家详细介绍怀孕36周注意事项主要有哪些，做好孕期相关保健事宜，并做好对应的保健措施，更有助于确保孕期健康。

怀孕36周注意事项主要有哪些

第一、虽然怀孕36周还没到合适的生育时间，但是这个时候宝宝的发育已经基本成熟，妈妈们的压力已经没有那么大了。但是要注意的是，这个时候妈妈的肚子已经达到了又大又结实的状态，妈妈一定要注意安全，千万不能滑倒，运动还是可以有的，但是不能多，动作也要以轻缓为主。

第二、36周的时候还是要注意定时定后的身体检查，这时候宝宝长得已经很大，所以他的活动范围会显得很狭窄，因此很容易就会脐带绕颈，这是会影响到宝宝出生后的健康状态的。

第三、36周的准妈妈们会变得更加敏感，很多时候一点点疼痛就会认为是要分娩了，其实不是的，准妈妈们要注意这段时间可能会出现假性宫缩，要注意分辨分娩的真假。

上述为大家介绍的是怀孕36周注意事项主要有哪些，清楚怀孕期间的基本保健常识，并认真对待怀孕期间对应的护理，这样便于将孕期疾病给有效的控制住。

武汉代孕包儿子_武汉代孕中心生子_孕妇用淘米水洗脸好吗

在什么时候，生孩子都是一件大事。如果家里有人怀孕了，肯定就会被当作重点保护对象。孕妇自己呢，也都特别在意，生怕自己的一举一动，影响到了肚子里的胎儿，饮食起居就不必说了，拿洗漱化妆来说，有些孕妈都不敢使用化妆品了，改用纯植物的，还有些人，更极端，洗脸用淘米水。

小黄就是其中一位。当初，她刚怀孕的时候，闺蜜小张对她说：“怀孕了，别瞎用化妆品了，用淘米水洗脸吧。”

“淘米水?”小黄听了，感到很奇怪。

“你不知道吧，用淘米水洗脸，美白又无害，因为淘米水含有丰富的维生素B和E以及淀粉等，可以起到良好的滋润、美白皮肤的作用呢。而且，又是纯天然的，对胎儿没有影响。”

听小张说的头头是道，小黄想了想，也觉的靠谱，就每天，改用淘米水洗脸了，还别说，几天下来，小黄感到自己的脸真的白了，可是，过了一个星期，效果就不明显了，每次洗脸后，都觉得很干，更让小黄担忧的是，自己的脸上还出现了痤疮。这是怎么回事?带着疑问，小黄到医院，找到了妇产科医生。

接诊的姜医生说：“淘米水美白，作用很微小，淘米水的营养成分，很难透过肌肤表皮细胞，被皮肤吸收的量微乎其微，起不到很好的美白作用。”

小黄说：“原来是这样，那为什么我越洗越干呢?”

姜医生说：“你的皮肤属于干性皮肤，淘米水呢，是碱性的，对油脂分泌旺盛的人会有一定的去油效果，但对于干性皮肤则会越洗越干。”

“那我怎么还有了青春痘呢?”

姜医生说：“你脸上的痤疮，也是淘米水惹的祸。”

“跟淘米水也有关系?”小黄有点不相信。

姜医生解释说：“我们吃的大米，如果存放的时间长了，有些会含有一定的灰尘、霉菌，甚至一些肉眼无法看到的寄生虫，这样的米泡成的淘米水，本身就不洁净，再用来洗脸，容易造成脸部的皮肤过敏、霉菌感染等。”

最后，姜医生说：“因此，对于孕妇来说，不要迷信淘米水，可以使用一些对胎儿无害的化妆、洁面用品，如果觉得这些不保险，直接用干净的水清洁也行。

这些方法虽然能够节省时间，但最好的方法，还是父母们努努力，把孩子赖床的坏习惯改掉，那样早上就彻底平和了。