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看着妻子每天夜不能寐,你是不是心疼又着急?进入孕晚期,准妈妈的睡眠质量会严重下降,但只要准爸你掌握一些好的助眠方法,是可以帮助准妈提升睡眠质量的。怎么做?接着往下看吧!

1、睡前按摩不可少

每天晚上睡觉之前,你可以帮妻子做个睡前按摩,帮她放松身体;也可以帮她搓一搓脚心,通过刺激脚心神经,能舒缓身体不适,也能更好地提高孕妈妈的睡眠质量。

2、昏暗的睡眠环境

昏暗的环境,安静的气氛,能让催眠激素升高。

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你可以在睡前关掉卧室里的亮光;顺便打开舒缓的音乐,为妻子营造一个有助睡眠的氛围。

3、提醒准妈变换睡姿

对大部分孕妈来说,最佳的睡眠姿势是左侧卧,因为可以减少压迫感,不会对胎儿造成缺氧。如果你发现妻子左侧卧不舒服时,告诉她选一个最舒服的姿势睡觉吧!但你要提醒妻子,少用平躺的姿势睡觉哦!

4、请把你的闹钟关掉

如果你有调闹钟的习惯,那这段时间最好把你的闹钟关掉吧!因为最糟糕、最无奈的醒觉方式就是被闹钟叫醒了。关掉你的闹钟,就可以让准妈睡到自然醒,这种方式是最好的。至于要靠闹钟才能醒来的你,自己多看着点时间,千万别睡过头了哦!

5、帮妻子放松情绪

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进入孕晚期,孕妈妈很容易身心疲惫,这种

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正常怀孕,拥有自己的一个宝宝,这是很多女性朋友希望的,当然很多女性朋友也是可以做到这样一点的。不过有一些是例外的,有一些女性朋友会存在着怀孕困难的现象。那么,打hcg破卵针有副作用吗?

一般来说,破卵针也就是促卵针,一般负的促卵针是可以分为两种的,一种是hcg,另外一种则是HMG。促卵针顾名思义就是可以促进卵泡发育的,卵泡排出的。

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不过也是存在着一定的副作用的。这种副作用主要是发生卵巢刺激过度综合症,然而这种症状主要表现为腹痛,恶心,腹泻等等,同时也是会出现难产的现象的。也会导致排卵出现异常的现象,从而会引发各种各样的妊娠疾病。

在这里小编建议女性朋友们如果是要打hcg破卵针,还是要去向医生请教,或者是要问其他人的意见,这样子的副作用就不会很大,也不会有很大的风险。而且打促卵针还是有一个很大的副作用的,就是会导致肿瘤的发生,也是会让自己的更年期提前到来的、打促卵针是有很大副作用的,所以要三思而后行。

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随着美国试管婴儿助孕技术的不断更新迭代,该项辅助生殖技术已经使世界数万家庭成功孕育,其成功率在试管婴儿领域也是高达89.8%。因此,中国多国内有生育难题的家庭纷纷把目光投向了美国,希望通过美国先进的试管婴儿技术实现自己的夙愿--孕育爱的结晶。

而美国试管婴儿具体是如何将成功率提升到如此高的呢?

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美国试管婴儿单囊移植成主流

要知道,即使是试管助孕,也会存在不确定性。例如试管婴儿胚胎移植后,是不能保证百分之一百的胚胎都能顺利着床、妊娠的。所以国内很多医院都以移植多个胚胎到女性的子宫内增加试管婴儿成功率。美国专家介绍说,移植多个胚胎确实可以提高胚胎的着床率,但是发生多胎妊娠的几率也会增加,若是多个胚胎同时着床,如此还要对其进行减胎手术,这对女性的生命健康以及胎儿的安全也会有一定程度的威胁。

而如今,单一囊胚移植已经成为美国试管婴儿的主流形式,真正做到了确保试管婴儿成功率的基础上,优化宝宝基因,使美国试管婴儿助孕周期更加安全。

【注:美国专家说,一次移植多少个胚胎是根据女性自身情况而定的,其中包括子宫内膜厚度、子宫形态、子宫是否有肌瘤、激素水平、身体有无其他疾病等。一般不会超过2个胚胎,从而有效避免了国内减胎手术的风险】

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