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发布时间:2106-02-07 14:28作者:福州试管生殖

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  女性怀孕一个月后就要开始做产检,整个孕期要做很多次产检。到了孕晚期后就要开始做胎心监测。胎心监测可以检查胎儿心跳是否正常,那么孕晚期如何做胎心监测?

  孕晚期如何做胎心监测?

  胎心监测需要到医院做。医院有专业的仪器。做胎心监测的时候,孕妈妈要躺在仪器床上,然后将肚子露出来。医生会将其中的一个探头绑在子宫顶端探测宫缩,另外一个探头会绑在胎心附近的位置。医生还会给孕妈妈一个连接一起的按钮。如果孕妈妈感觉有胎动就要按一下按钮,仪器就会发出声音,将胎动记录下来。做胎心监测要30-40分钟左右。整个期间,孕妈妈要避免紧张心理。

  胎心监测老不过怎么办?

  胎心监测没有过,说明胎儿在宫内出现异常,就需要进行复查,可以再重新做一次胎心监测。如果复查还是一样没有通过,就需要找出具体原因,对症处理。

  胎心监测后会出检查结果,要注意两条线,上面的线代表胎心率,下面的线代表宫内压力,胎心率正常就会显示一条波浪形的线,波动幅度在120-160之间,胎心监测如果波动都属于这个范围就不用担心。

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黑芝麻糙米粥

材料:糙米1杯,黑芝麻2大匙,水适量。

做法:

1.糙米洗净沥干,在锅中加入适量水,放入糙米搅拌一下。

2.待煮滚后改中小火熬煮45分钟。

3.放入黑芝麻续煮5分钟即可饮用。

2糙米茶

材料:200克糙米,1500克水。

做法:

1.用干锅翻炒糙米,但不要将米炒至爆裂,当米变为黄褐色时盛起。

2.在锅内放水,煮开后,放入炒好的糙米,马上停火,原封不动放5分钟。然后将糙米过滤后将水当茶喝。

3海米糙米粥

材料:海米80克、糙米200克、小排骨240克。盐、胡椒粉各适量。

做法:

1.糙米淘净,用清水浸泡2小时,沥干。

2.小排骨洗净汆烫去腥,捞起;海米浸软去杂质。

3.将材料放进煮锅,加8杯水(电锅用量杯)煮成粥,边煮边搅,以免烧焦。待米粒成糜烂状、排骨熟烂即可加盐调味,熄火,放胡椒即可。

4糙米南瓜粥

材料:糙米、南瓜各适量。

做法:

1.先将糙米浸泡1小时,泡好之后,直接放入蒸锅,连米带水一起蒸半小时左右。

2.将蒸好的糙米和水一起倒入煮粥的锅中,再加入6-8倍的水,大火转小火,煮至粥粘稠(煮的时候要不时的搅动一下,免得糊锅底)。

3.在熬粥的同时可以处理南瓜,将南瓜去皮后切成小块。因为南瓜很容易煮熟,所以在粥锅关火前三四分钟放入煮至南瓜熟即可。

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  家是每个人幸福的港湾,而孩子对于每个家庭来说都非常重要,是父母爱的结晶和体现,更是一份责任,所以宝妈们从备孕到怀孕直到生产整个过程都需要格外重视,尤其是孕早期必须合理饮食,那么孕早期能不能吃萝卜干?

  宝妈们在孕早期一般都会出现不同症状的妊娠反应:如小腹轻微疼痛;受孕激素水平增高的影响,孕妇还会很乏力感到犯困;食欲减退会出现恶心呕吐的症状,胃功能减弱反酸。而萝卜干一般属于腌制食品,腌制食品都比较咸,没什么营养,还容易制酸。所以孕早期的宝妈早上喝粥时,偶尔可以当开胃小菜少量食用,次数要少。

  萝卜营养丰富:维生素含量很高、还有植物蛋白和碳水化合物、叶酸等等,民间所说的“小人参”指的就是白萝卜。孕妇在孕早期如果想吃白萝卜,可以把萝卜洗净切成条或块,然后用开水焯软捞出过凉水,和排骨一起清炖也是特别好吃的,还好消化,但要适量。

  吃萝卜也有很多禁忌:生萝卜不能和人参一起同食,两物药效相克;白萝卜和胡萝卜也不宜一起食用;萝卜和橘子一起食用还会引发甲状腺肿。

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