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发布时间：2022-05-22 01:10作者：福州试管生殖
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现在的年轻人都非常注重备孕，所谓备孕就是在要孩子之前做的准备工作，这个工作做得好，将来怀孕后孕妇的身体健康度会更好，肚子里面的胎儿也会发育的更健康，现在有很多地区的妇幼保健医院，都会在男性和女性进入备孕期之后给看一些叶酸片，这种情况的一些正在备孕中的人群很想要了解，备孕要吃叶酸吗？
事实上在备孕期间确实应该吃叶酸片，叶酸片可以补充身体所需要的铁和叶酸，这两种物质是女性身体当中多数都会缺乏的，具有预防发育迟缓地贫病和智力障碍以及发育畸形的功效，虽然不一定每一个新生儿都会出现发育畸形和智力障碍，以及地贫病之类的问题，可是在受孕之前就做好这样的准备，也是没有错误的。
叶酸片服用的时间应该从怀孕之前的三个月开始，一直服用到怀孕之后的三个月，在这个时间段服用叶酸片，对于预防胎儿畸形有非常好的作用，不过这里说的叶酸片并不是保健品当中的铁质叶酸片，而是从正规医院开出来的叶酸片，其实正规医院开的叶酸片价格并不高，通常几元钱就能买一瓶，吃整个疗程也用不了几十块钱。
在备孕期间除了要吃叶酸片之外，还要记住自己不能随意的乱用药物，可以适当的补充钙铁锌等营养物质，这些营养物质可以通过食物摄入，也可以适当地吃点营养补充剂，但是营养补充剂一定要到正规医院开，或者根据医生的指导建议到正规药店进行购买。
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看了上面的介绍，相信大家都明白了，备孕要吃叶酸吗？希望所有正在备孕当中的朋友都能按照正确的方式来进行身体的调理，除了要吃叶酸和补充营养之外，还要适当的做运动，在备孕期间多做运动可以使身体的抵抗力增加，在怀孕之后不容易发生感冒之类的疾病。
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