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发布时间:2106-02-07 14:28作者:福州试管生殖

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  怀孕早期的时候大部分孕妇会有身体不适的感觉,有些孕妇会恶心呕吐,还有一些孕妇会出现胸闷气短的症状。由于孕妇的身体健康与胎宝宝是紧密相关的,因此孕妇在出现身体不适之后会很担心,那孕早期胸闷气短怎么回事?

  孕妇身体内的激素水平在怀孕早期变化非常大,随着hcg的不断增高,大部分孕妇会出现一些早孕反应。胸闷气短也是早孕反应中的一种,孕妇不必太担心,如果感觉难受可以适当的休息。但如果胸闷气短非常严重,甚至影响到了正常的呼吸,那就要及时的就医,避免影响胚胎发育。

  有些孕妇出现胸闷气短的症状与情绪也有关系,由于孕早期胎气不稳固很容易流产,就导致孕妇的情绪紧张,从而出现胸闷气短的现象。建议孕妇放松情绪,通过深呼吸来缓解不适症状。平时还要保证充足的睡眠时间,均衡饮食营养。

  孕妇在孕早期除了要密切观察自己的身体健康之外,还要注意积极补充叶酸,补充叶酸可以存胎儿健康发育,减少神经管畸形的几率。而且孕妇要注意自己的举动,不要做重体力劳动。

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  相信每一个准妈妈对腹中的胎儿形态都会很好奇,在胎儿不断发育的过程中,准妈妈会感知到胎儿的变化。为了更好的了解胎儿的发育状态,孕期检查就成为了重中之重,孕检时会遇到很多专业术语,那胎儿头臀长60mm什么意思?

  胎儿头臀长指的是从头部到臀部的长度距离,这个数值需要通过超声波进行测量,通过测量头臀长可以了解到胎儿的体型大小,也可以判断大概怀孕天数。胎儿头臀长60mm时,大概是怀孕12周左右,此时胎儿的内脏已经开始发育,脚趾开始分开,体重大概在18克左右。

  在孕12周的时候,胎儿的状态刚刚稳定,孕妇还不能太大意,避免出现先兆流产的危险。在日常养胎过程中,孕妇要多多注意脚下安全,避免摔跤。而且孕妇要注意饮食营养,此时胎儿发育较快,营养需求量增加,孕妇要多吃一些。

  除了胎儿头臀长之外,还有一些重要数据是孕检时必须测量的,比如胎儿的双顶径、股骨长等,这些数据都能辅助医生判断孕妇的怀孕时间,估量胎儿的大概体重和体型。在这些数据出现异常后,准妈妈就要引起注意,针对性采取应对措施。

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  月子期间的饮食很关键这是大家都知道的,在注意月子科学饮食的同时,别忘了注意如何正确饮用茶水,下面,我们就一起来看看专家给出的详细指导。

月子期间如何正确饮用茶水

  虽然茶水也是一种很好的饮料,但月子里的产妇不宜喝茶水。产妇在分娩之后体力消耗很大,身体气血双虚,应该注意补血及保持良好的睡眠,以尽快恢复体力。茶水中含有鞣酸,它可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,促使产妇发生贫血。而且,茶水越浓鞣酸含量越高,对肠道吸收铁的影响越大。

  另外,茶叶中含有的咖啡因在饮用后,会刺激大脑兴奋,不容易入睡,影响产妇的睡眠,不利于身体恢复。同时,茶水里的咖啡因还可以通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,出现无由啼哭的现象。

  专家指导:

  新鲜果汁及清汤对产妇是一种很好的饮料,其中既富含维生素,又富含矿物质,可以促进产妇身体恢复,特别是夏天坐月子。

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