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发布时间:2106-02-07 14:28作者:福州试管生殖

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  很多人吃早餐的时候都会喝一碗粥,喝粥的时候还需要准备一盘咸菜,这样喝粥的方法才能勾起人们的食欲。可是怀孕之后吃东西的时候就不能这样的随意了,吃任何事物都要谨慎小心,那怀孕能不能吃咸菜?

  怀孕之后是不建议吃咸菜的,因为咸菜属于发酵、腌制的食物,在腌制的过程中会产生很多亚硝酸盐,这是一种有害身体健康物质。而且咸菜中的营养成分也非常少,在腌制的时候蛋白质和维生素流失的很严重,营养成分所剩无几,而孕妇更应该吃一些健康、营养的食物。

  如果在喝粥的时候,孕妇觉得寡淡无味,那可以准备一盘小凉菜,也能让孕妇吃的津津有味。比如凉拌黄瓜花生米、凉拌木耳胡萝卜丝等,都是非常营养健康的佐粥小菜。但是孕妇需要注意,在制作这些凉拌菜的时候一定要少量放盐,保证清淡可口。

  其实除了咸菜不适合孕妇吃,还有很多腌制的食物都建议孕妇远离。比如榨菜、肉罐头、烤肉、泡菜、酸菜等等,这些食物中都含有危害胎宝宝健康的物质,孕妇一定要克制自己的食欲,不要轻易的食用。

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  怀孕对于女性来说是一件特别重要的事情,在怀孕期间孕妇需要注意的事情有很多,尤其是在日常的饮食上,是要多注意营养的搭配,大家都知道核桃是一种营养价值很高的食物。那么对于孕妇来说,孕早期一天吃几个核桃?

  核桃的营养价值是特别高的,对于孕妇来说是最佳的选择之一,都知道核桃中含有很丰富的维生素、蛋白质、脂肪等多种营养物质,尤其是孕妇在孕早期的时候,能很好的促进胎儿的发育,一般建议孕妇要坚持每天都吃,每天吃四到五个就好。

  孕妇在怀孕期间适量的食用核桃,不仅对胎儿的发育有很大的帮助,而且对孕妇本身也是有很多好处的,它能很好的补充到人体所需要的各种微量元素,从而提高人体的抵抗能力,可以让孕妇在怀孕期间不易被病菌所侵犯。

  在日常生活中有很多的孕妇听说吃核桃好,就会大量的整斤整斤的去吃,这是一种错误的做法,再有营养的食物也不易过多的食用,吃多了反而会给身体造成一定的伤害,过多的食用易造成孕妇过于肥胖,引起高血压、高血糖等疾病,严重的会危害到胎儿的健康发育。

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湖南无痛分娩试点医院名单

2019年3月20日,国家卫生健康委办公厅印发《第一批国家分娩镇痛试点医院名单》,确定了913家医院作为第一批国家分娩镇痛试点医院。其中湖南无痛分娩试点医院有47家,具体名单如下:

2无痛分娩是什么

无痛分娩从概念上可知,是在分娩的过程中采用各种方法和技术,减轻产程中疼痛的方法。

无痛分娩在医学上称为"分娩镇痛",它包括药物性镇痛和非药物性镇痛,而我们口中常说的无痛分娩一般是指椎管内镇痛,是指在孕妇临产、子宫口开放达到要求的时候,麻醉医生像产妇腰椎某节段的硬膜外腔里注射一点麻醉药物,这样既能麻醉子宫的感觉神经传导,使痛觉消失,同时又不影响宫缩和产妇用力,也不会影响产后下地活动。

3无痛分娩适宜人群

满足下面两个条件的孕妇可以行无痛分娩:

1、可以经阴道分娩;

2、没有椎管内麻醉禁忌症,如出血倾向、脊柱畸形、腰部脊柱严重疾病或严重外伤史、腰背部感染、全身感染或严重心肺疾病等。

提醒:若孕妇伴有妊娠并发心脏病、药物过敏、腰部有外伤史等问题,应先向医生咨询,由医生来决定是否可以进行无痛分娩。

4哪些情况不适合无痛分娩

1、发高烧的孕妇。

2、颅内压增高的孕妇。

3、凝血功能异常的孕妇。

4、低血容量或低血压孕妇。

5、不可进行阴道分娩的孕妇。

6、穿刺部位感染或有损伤的孕妇。

7、脊柱病变或严重脊柱畸形的孕妇。

8、有神经系统疾病或神经病变的孕妇。

9、对局部麻醉药剂阿片类药物过敏的孕妇。

10、无法配合进行穿刺情况的孕妇。

提醒:无痛分娩前应先对产妇系统评估,主要评估方面包括病史(现病史、既往史、麻醉手术史、药物过敏史、合并症、特殊药物应用等)、体格检查,以及相关实验室检查(包括血常规和血小板计数、凝血功能检查等)。

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