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　　一些孕妇因为平时喜欢旅游，在怀孕的时候也想去某些地方旅游，而离中国比较近的就当属日本了，选择去日本旅游是一种不错的选择，但对于孕妇来说就要注意一些事情了，那么怀孕两个月能去日本吗？

　　1、在怀孕前期时，胎儿的发育状况还不算太稳定，最好不要用远游的打算，同时也不要坐飞机，因为飞机可能会对胎儿有一些影响，所以在怀孕两个月的时候不能去日本，同时日本还有一些核辐射留下的影响，所以为了宝宝的安全，尽量不要去日本旅游，如果想要旅游可以选择在国内某些地方，同时要在怀孕三个月以后再进行远游，尽量是坐火车出行。

　　2、在怀孕的前三个月是不能有出行的打算，因为这三个月宝宝发育还不是很稳定，出行容易受到伤害，可能会有气候以及环境的影响，最好选择出游的时间是在怀孕的第4，5，6个月的时候，腹部还不是很大，身材也不是很臃肿。

　　3、在远游的时候也要注意，尽量不要选择一些有辐射的地方，也不要进人多的地方活动，尽量选择一些天然，人少的地方远游，而且不要做一些有危险的活动，比如说划船，走栈道，尽量选择一些观光之类的景点玩耍。

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川贝炖雪梨

原料：雪梨1个、川贝末6克。

做法：雪梨洗净，切开，去核后放川贝末6克，然后再并拢，用牙签固定，碗中放适量水加冰糖20克，隔水炖煮30分钟，吃梨喝汤，每天1次，连服3～5天。亦可川贝母12克，打碎;梨1个，去片;冰糖20克，蒸熟后食用。

功效：雪梨具有生津润燥、清热化痰之功效，适用于肺阴虚者。润肺止咳。

2萝卜猪肺止咳汤

原料：白萝卜1根、猪肺1个、杏仁15克。

做法：白萝卜洗净，切条，与处理好的猪肺、杏仁加水共煮1小时，吃肉饮汤。

功效：萝卜可清热化痰、止咳平喘。本方治久咳不止、痰多气促。

3姜梨汁

原料：梨汁、姜汁、白萝卜汁、蜂蜜各适量。

做法：将梨、姜、萝卜汁煎煮后，小火熬膏，加蜂蜜调匀，早晚服用。

功效：梨汁可润肺清热、滋润咽喉、清热去火。

4排骨炖白果

原料：小排骨500克、白果30克。

做法：小排骨加黄酒、姜片、水适量，小火焖1.5小时;加入去壳白果、盐，再煮15分钟，加味精并撒适量青葱末。

功效：白果可敛肺平喘，减少痰量。适用于咳喘气逆，痰多之症，无论偏寒、偏热均可。本方可以治疗痰多咳嗽气喘。

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红色恶露

红色恶露是产后1-4天内排出的分泌物，呈鲜红色，量多，没有味道或稍有腥味，一般可与平时月经相似，或稍多于月经量，有时还带有血块，但不应有大血块。

2淡红色恶露

淡红色恶露又叫浆液性恶露，恶露呈淡红色，其中含有少量血液、黏液和较多的阴道分泌物，还有细菌生长。在产后4-6天左右排出。产后一周二流的排出量为240-270cc。

3白色恶露

白色恶露是在产后一周后排出的呈白色或淡黄色的恶露。其中含有白血球、蜕膜细胞、表皮细胞和细菌等成分，形状如白带，但是较平时的白带多些。

4剖腹产后排恶露的注意事项

第一、使用垫纸质地要柔软，要严密消毒，防止发生感染。

第二、恶露减少，身体趋向恢复时，可鼓励产妇适当起床活动，有助于气血运行和胞宫余浊的排出。

第三、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。

第四、属血热、血瘀、肝郁化热的病人，应加强饮料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清热化淤。

第五、卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑，特别要注意意外的精神刺激。